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초간단 아로니아 효소 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
발효가 완료된 아로니아 효소는 냉장 보관하여 3개월 이내에 섭취하는 것이 좋습니다. 아로니아 효소의 건강상의 이점 면역력 강화 항산화 효과 혈관 건강 개선 눈 건강 보호 소화 촉진 아로니아 효소 활용법 물에 풀어 마십니다. 요거트나 スムージー에...
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아로니아의 효능 2024.08.16해당카페글 미리보기
냉동실에서 보관했다가 그냥 먹거나 주스, 잼 또는 샐러드로 먹을 수 있다. 1. 생과일로 먹기 그대로 먹어도 되나 떫은 맛이 있어 다른 과일과 섞어서 먹는게 더 좋습니다. 2. 효소로 만들어 먹기 3. 주스 만들어 먹기 아로니아를 우유나 두유, 요쿠르트와...
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아로니아+호박잎 2024.07.07해당카페글 미리보기
만들기/효소만드는법 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 일명 '왕의 열매'(King’s berry)로 불리는 아로니아는 장미목 장미과에 해당하는 관목과 그 date.or.kr 거제에 밭 뒷쪽으로 15년 전에 아로니아를 식목을 했었던~°° 좋다고 심었는데 먹기가 영 쌍...
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아로니아 효능 과 먹는법 2022.10.27해당카페글 미리보기
먹는법 - 항산화 작용 아로니아는 세계의 3대 항산화 식품으로 알려질 정도로 항산화 작용 효과가 매우 뛰어나다고 합니다. 아로니아가 포함하고 있는 항산화 성분 중 가장 대표적인 성분이 안토시아닌 성분과 폴리페놀 성분이라고 합니다. 이 성분들은...
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아로니아 보관법과 활용법 2018.01.09해당카페글 미리보기
보관법 ▶ 재료 : 아로니아 1kg, 베이킹소다 1/2컵, 식초 1/2컵 ▶ 직업순서 ㉠ 베이킹소다, 식초를 넣어주고 물 1L 받아 세척물을 만들어 준다. ㉡아로니아 줄기는 따준다. ㉢ 5~10분간 세척물에 담가 두었다가 씻어준 후 물기를 빼준다. ㉣ 채반에 올려...