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산화질소 많은 음식 아르기닌 합성 2025.01.25해당카페글 미리보기
아르기닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되기도 하지만, 식단을 통해 추가로 섭취할 수 있습니다. 아르기닌이 풍부한 음식 아르기닌은 다양한 식품에 함유되어 있습니다. 특히 다음과 같은 식품에 많이 들어 있습니다. 육류: 붉은 육류, 닭고기, 돼지고기...
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L 아르기닌 부작용 엘아르기닌 복용법 알아볼까 2025.01.22해당카페글 미리보기
인해 많은 사람들이 찾는 영양제입니다. 하지만 모든 사람에게 좋기만 한 것은 아닙니다. L-아르기닌의 효능과 함께 부작용, 그리고 올바른 복용법에 대해 자세히 알아보고, 관련 과 함께 더욱 명확하게 이해해 보도록 하겠습니다. L-아르기닌이란? L...
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대상포진 환자를 위한 식단 관리: 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식 2025.02.06해당카페글 미리보기
커큐민 성분이 염증 완화에 도움 - 녹차: 항산화 물질 함유 피해야 할 음식과 식습관 #1. 증상을 악화시킬 수 있는 음식 - 아르기닌이 많은 식품: 견과류, 초콜릿, 젤라틴 - 고염분 식품: 인스턴트 식품, 과다한 소금 - 주류: 면역력 저하와 증상 악화...
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L 아르기닌 효능 효과 하루 섭취량 음식 부작용 2025.01.26해당카페글 미리보기
있어 많은 사람들에게 주목받고 있습니다. 혈관 건강 개선: 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줄...줄 수 있습니다. 근육 성장 촉진: 단백질 합성을 촉진하여 근육 성장을 돕고 운동 효과를 높일 수 있습니다. L아르기닌 효능...
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L- 아르기닌에 우리 몸에 주는 효과와 주의해야 할 점 2024.10.24해당카페글 미리보기
아르기닌이란 무엇인가? L-아르기닌은 신체가 다양한 생화학적 과정에 필요한 아미노산입니다. 그것은 붉은 고기, 생선, 유제품...가스 분자인 일산화질소(NO)의 생산에 관여하여 더 많은 혈액이 혈관을 통해 흐르도록 합니다. 이것은 심장마비와 뇌졸중의...
