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여성 아르기닌 효능 및 L-아르지닌 부작용 2024.09.18해당카페글 미리보기
합니다. 특히 여성에게 유익한 다양한 효능이 있어 많은 관심을 받고 있습니다. 하지만 모든 영양소와 마찬가지로 아르기닌도 과다 복용 시 부작용이 있을 수 있습니다. 이번 포스트에서는 여성 아르기닌의 효능과 L-아르지닌의 부작용에 대해 깊이 있게...
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아르기닌 효능 및 부작용 알아보기(복용법) 2024.03.17해당카페글 미리보기
아르기닌의 부작용 아르기닌은 일반적으로 안전한 성분이지만, 과도한 섭취는 몇 가지 부작용을 일으킬 수 있습니다. 아르기닌의 과다 복용은 소화장애, 복통, 설사 등의 위장 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한, 아르기닌은 혈액 순환이 증가하게 되므로...
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아침에 먹으면 효과가 더 좋은 아르기닌 효능, 부작용과 복용법까지 정리해드립니다. 2023.03.30해당카페글 미리보기
없지만 과다섭취 시 설사 증상이 나타날 수 있으니 하루 최대 2포까지만 섭취하시기 바랍니다. 아르기닌 언제 먹어야 좋나요? 아르기닌은 공복상태에서 먹는 것이 흡수율이 좋기 때문에 아침 기상 직후 또는 취침 직전에 드시는 것이 좋습니다. 또한...
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아르기닌 드시는 분 계신가요?? 2024.07.14해당카페글 미리보기
운동용 + 스테미너 증진 용으로 먹으려는데 드시는분들 어디꺼 드세요?? 익스트림 트리플 아르기닌 많이 먹는거 같던데 6200mg이면 너무 과다 복용 아닌가 싶기도 하네요... 체내 흡수는 1/2라고 하지만 다른 분들 뭐 드시는지 추천 좀 요!!
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아르기닌의 효능 및 부작용 알아보기 2023.03.22해당카페글 미리보기
있어요. 또한 근육생성 촉진효과가 있어서 헬스보충제로도 많이 섭취되고 있답니다. 아르기닌 부작용은 없나요? 아르기닌은 특별한 부작용이 없다고 알려져있지만 과다복용시 설사나 복통 등 위장장애 증상이 나타날 수 있으니 주의해야합니다. 그리고...
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“건강 위해 먹었는데”…‘이 질환’ 있다면 주의해야 2023.12.17해당카페글 미리보기
콩, 치즈 등 단백질이 많은 식품에 다량 함유돼 있다. 한편 협심증, 심근경색 등 심혈관질환을 앓고 있는 경우에는 아르기닌 과다 복용에 주의해야 한다. 혈관 확장과 혈류 증가로 인해 심장에 급격한 무리가 갈 수 있기 때문이다. 피로회복을 위해...
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의외로 여자들한테 좋다고 SNS에서 난리 난 영양제 2023.06.08해당카페글 미리보기
어렵기 때문에 이는 아르기닌으로 인한 탈모라고 볼 수 없다는 것이 전문가들의 입장입니다. 어떤 부작용이 있을까? 아르기닌을 과다 복용하면 구토, 울렁거림, 복부 팽만이 나타날 수 있습니다. 다른 아미노산에 비해 흡수 경쟁에서 밀리기 때문에 공복에...
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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
또 <아르기닌>이라는 성분이 궤양의 출혈을 막아주고 위에 난 상처의 염증을 줄이고 소독해 보호막을 만들어줄 뿐 아니라. 경련을 가라앉히는 작용도 한다. 가장 좋은 조리법은 신선한 감자를 잘 씻고 눈을 잘라낸 후 껍질째 즙을 내 마시는 것이다...
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호흡기질환에 좋은식품 사포닌 성분 가득한 도라지 효능 2024.08.29해당카페글 미리보기
같은 아르기닌 성분을 풍부하게 함유하고 있어 면역력 강화도 도움이 됩니다. 이같은 성분은 몸속에 면역세포를 활성화시켜 주는 효과를 볼 수 있어 호흡기질환은 물론 환절기에 나타나는 각종 질병을 예방하는데 도움을 주고, 사포닌성분과 비타민C와...
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고로쇠 물 및 (수액, 보관, 유통기한) 2024.10.26해당카페글 미리보기
복통, 설사, 메스꺼움 등의 을 유발할 수 있습니다. 특히 위장이 민감한 사람은 주의가 필요합니다. 혈압 상승: 고로쇠에 함유된 아르기닌은 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 고혈압 환자는 고로쇠 물을 과다 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 혈액 응고...