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L 아르기닌 효능 부작용 엘아르기닌 복용법 알아볼까 2024.07.04해당카페글 미리보기
필수 아미노산 중 하나입니다. 또한 몸에서 생성할 수 있지만, 음식을 통해 섭취하는 것도 중요합니다. 붉은 고기, 가금류, 생선...다양한 식품에 풍부하게 함유되어 있습니다. L-아르기닌은 몸에서 많은 중요한 역할을 합니다. 혈관 건강 개선: L...
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배불리먹어도 혈당수치 뚝~떨어지는 최고의 음식 2024.03.26해당카페글 미리보기
있어서 많은 전문가들은 당뇨에 좋은 음식이라면 배불리 먹어도 혈당을 올리지 않는 음식이 당뇨에 가장 좋은 음식이라고 말하고 있습니다. 바로 이러한 포인트를 가지고 오늘은 당뇨에 좋은 음식 3가지를 준비했는데요. 👍 배불리 먹어도 혈당을 올리지...
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화이트 푸드 (White Food) - 기관지에 좋은 음식 2024.03.06해당카페글 미리보기
면역력을 키워준다고 해요. 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 화이트 푸드 중 특히 기관지 질환에 좋은 음식은 무엇이 있을까요? 콩나물 콩나물의 뿌리 부분에 많은 아스파라긴 성분이 속풀이 해장을 돕는 채소정도로 알려져 있는데, 의외로 다양한 효능을...
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아르기닌 효능 부작용 복용법 섭취량 2023.11.03해당카페글 미리보기
복용하면 안됩니다. 아르기닌 부작용 효능 복용법 음식 섭취량 알아보자 헬스를 좋아하는 사람들은 아르기닌에 대해 많이 들어...근육 회복에 도움이 된다고 알려져 많은 사람들이 관심을 갖고 있습니다. 아르기닌은 많은 효능이 있는게 사실이지 alldogam...
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건강에 좋은 음식 맛없다고?...면역력 ‘맛있게’ 지키려면 2023.10.25해당카페글 미리보기
많은 음식은 대표적으로 콩류, 백미, 돼지고기 등이다. 특히 국내산 돼지고기는 닭고기, 소고기보다 더 많은 비타민 B1이 들어 있다. 비타민 B1은 마늘, 양파, 생강 등의 '알리신'이라는 성분과 결합해 '알리티아민'을 만든다. 이는 비타민 B1의 흡수율을...
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하늘마 효능 핵심 아르기닌 2023.06.17해당카페글 미리보기
위장기능 개선에 좋은 음식 하늘마 하늘마 위장 건강에 특급 작물로 불리우는 마 마의 효능을 그대로 기대 할 수 있을 만큼 위벽 보호에 좋은 뮤신과 혈관건강에 좋은 아르기닌등이 풍부하고 항산화 물질인 폴리페놀까지 풍부하고 칼슘은 일반마에 비해...
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아연이 많은 음식 2018.06.04해당카페글 미리보기
먹자. 마늘·양파·부추가 있으며 비타민 E가 많은 땅콩·잣·장어·꽁치 등은 혈액 응고를 억제한다. 또한 하루 한두 잔의 적당...이라고 하는 성장 호르몬의 분비를 촉진시킨다. 따라서 아르기닌이 많이 포함된 음식을 꾸준히 먹으면 성장 호르몬의 분비...
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성 건강에 좋은 음식 10가지 2022.09.02해당카페글 미리보기
다른 음식을 먹으면 된다. 2.석류 석류는 다산의 상징이자 성기능을 높이는 것으로 알려져 왔다. 전문가들은 석류 주스를 적당량 마시면 기분이 좋아지고, 혈류가 개선되고, 테스토스테론 수치가 높아질 수 있다고 말한다. 석류를 먹으면 열정이 생긴다. 3...
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L-아르기닌의 효능과 과용량 부작용 사례 2018.05.06해당카페글 미리보기
인지하시고 그에 맞게 드셔야합니다. 3개월 이상 장기간 드시는 것도 전문가와 상의 하시는 것이 좋겠습니다. * 아르기닌 성분이 많은 음식 - 쇠고기,돼지고기,닭고기-단 지방과다 섭취 주의 - 수산물(참치,가다랭이,삼치,새우,멸치,전복 등) - 콩류(두부...
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Re: 산화질소, 황화수소 gaseous signaling 치료전략 2024.05.29해당카페글 미리보기
1) 음식병원체를 차단하여 장누수를 방지. 그러면 중금속, 환경호르몬, 박테리아, 바이러스, 아플라톡신 등이 덜 유입 2) 비타민, 미네랄 결핍, 불균형은 세포대사에 문제를 일으키므로 비타민, 미네랄 문제를 해결 3) 세포(조직) 제대로 기능을 하지...