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통밀빵+그릭요거트 꿀조합 2024.01.23
다이어트에도 좋은 모닝빵 조합 가져왔음 통밀빵 반으로 갈라서 에프5분 아님 전자렌지2분 돌려주고 그릭요거트에 꿀(없음...발라주니 얼마나 맛있게요 이건 맛없을수 없는 조합 아메리카노에 같이 먹으면 부자된 기분 요거트는 내 기준 세번 정도에 나눠...

table.cafe.daum.net/p/1170463686/272904799163478016 마켓컬리 | 댓글 2
D-6 2023.08.02
느린 천천히 나를 가꿔요 🌱 #아침 #과일 #다이어트 #식단 #클린이팅 #자연식물식 #채식 #프루테리언 #diet #recipes ✉️ 협업문의...아침 - 요거트, 애플망고, 바나나 점심 - 아이스아메리카노 - 셀러드 저녁 - 현미 잡곡밥 - 황태 구이 - 곰탕 - 셀러드

table.cafe.daum.net/p/1198220064/209923072945485056 한달 정제 탄수화물 끊기 | 댓글 0
9일차 - 일주일 후기 2023.07.18
빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 하면서 젤 어려웠던건 어떤 음식에 정제 탄수 화물이 들어가...목표로 계속 도전해볼 생각입니다 아침 - 그릭 요거트, 바나나, 자두 - 아이스 아메리카노 점심 - 마시는 오트밀 + 우유 - 자두...

table.cafe.daum.net/p/1198220064/204302727303463424 한달 정제 탄수화물 끊기 | 댓글 3