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2024년 8월 18일 오늘은 엄마랑 아뜰리에05 장자호수점에 가서 커피한잔하고 바질 토마토와 바닐라 아이스크림 아이스 아메리카노 구리전통시장을 방문하였습니다. 저녁에는 1박2일을 시청하였습니다.

2024년 6월 23일 오늘은 엄마랑 랑데자뷰 롯데백화점 구리점에 가서 커피한잔 하고 바닐라 아이스크림을 사먹었습니다. 아이스 아메리카노와 바닐라 아이스크림

하나 나눠먹기 딱 좋고 크로와상 콘에 마스카포네 치즈 아이스크림이 가득 담겨있어 먹어보면 가격 납득가넝 ㅋㅋ 아 사진 보니...핵짱맛 🤤💙 근데 대박인 건 가격이 단돈 3,800원..! 아메리카노는 원두 선택 가능한데 무려 2천원!! 근데도 타 저가카페와...

오늘도 화이팅!! 아침 - 사과 반개, 아몬드 조금 - 아이스 아메리카노 점심 - 셀러드 - 과일 야채 주스 - 하루견과 2봉지...써주신것 처럼 평소 처럼 먹고 과자, 백미, 빵(밀가루), 아이스크림 정도 안먹고 있는거라 평소와 식단이 많이 변하지 않았습니다...

안먹으려고 노력했고 그동안 입에 달고 살던 과자, 아이스크림, 음료수, 라면, 흰쌀밥은 입에 대지도 않았습니다 정제 탄수 화물...생각입니다 아침 - 그릭 요거트, 바나나, 자두 - 아이스 아메리카노 점심 - 마시는 오트밀 + 우유 - 자두 2개 - 아몬드...