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낮추고 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있다는 결과가 보고되었습니다. 커피, 건강하게 즐기는 방법 적절한 양 섭취: 하루 3~4잔 정도의 커피 섭취는 건강에 큰 문제가 되지 않습니다. 하지만 과도한 섭취는 불면증, 불안, 소화불량 등을 유발할 수...

아이스 아메리카노 생각이 간절하다. 그러나 아침 출근길과 점심 식사 후, 저녁에 약속으로 카페에 갈 때면 이렇게 자주 마셔도...품게 되는데, 이와 관련해 서울삼성병원이 전하는 커피 한잔 속에 담긴 오해와 진실을 소개한다. ▲커피는 다이어트에...

크리머나 우유를 넣지 않은 커피로 에소프레소, 아메리카노, 드립커피등과 같이 물만 사용하여 커피가루에 들어 있는 성분을...어린이가 카페인 함량 음료를 습관적으로 마시면 심박수및 혈압상승, 불안및 과민성, 수면장애, 두통, 위경련, 탈수, 카페인...

않는 사람보다 심장병 사망률이 25% 낮았다고 발표했다. 혈압, 관상동맥 질환이 있다면 하루 400ml 이하로 자제하면 긍정적인 효과를 볼 수 있다는 얘기다. 임신부나 수유 중인 여성이 커피를 금해야 한다는 것은 상식이다. 카페인이 아이의 신경 발달에...