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아몬드가루쿠키 2024.11.08해당카페글 미리보기
저것 주문하면서 먹고 싶었던 초코아몬드 쿠키와 아몬드가루 쿠키를 만들었어요. 아몬드가루로 만든 다이어트 쿠키라는데 왜이리 맛없죠? 입맛 사라짐 ㅋㅋ 블로거는 비쥬얼도 예쁘더만 제껀 칼로리만 높고 맛없는 쿠키가 됐네요. 다들 거부 ㅋㅋ 냉동실에...
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아몬드의 효능 2024.07.23해당카페글 미리보기
아몬드 가루 등 다양한 방법으로 즐길 수 있어 다양한 요리에 다양하고 편리한 재료로 사용할 수 있습니다. 아몬드는 섬유질, 단백질, 건강한 지방, 비타민 E, 마그네슘, 인 및 칼륨의 풍부한 공급원입니다. 이러한 영양소는 에너지 생산, 세포 성장 및...
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먹으면 칼로리 태운다 ‘나쁜 지방’ 줄여주는 착한 음식 11가지 2024.08.02해당카페글 미리보기
호두, 잣, 아몬드 등 견과류는 적당히 섭취하면 체중을 줄이고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 도움을 준다. ◆ 식초 ◆ 오일과...고추 ◆ 매운 고추에 있는 캡사이신은 몸을 덥게 만들고 칼로리를 태운다. 날로 먹거나 요리한 것, 말린 것, 가루 등...
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두부 아몬드 빵 2024.04.08해당카페글 미리보기
빵은 ‘그림의 떡’ 같습니다. 밀가루 대신 두부와 아몬드 가루를 이용해 만든 빵 준비했습니다. 과식만 안 한다면 혈당 걱정...토핑 얹으면, 케이크로도 손색없습니다. 오늘만큼은 혈당이나 칼로리 걱정 없이 빵 맛있게 드세요! 강남세브란스병원과 함께...