카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
아몬드브리즈 라떼 2024.02.01
얼음 쪼금 + 아몬드브리즈 거품내서 넣고 + 일리 인텐소 2샷 막힌 코가 뻥 뚫린당. 향은 죽이네. 집에 우유가 없어서 아몬드브리즈 당 없는거 넣음.. 박스로 쟁였는데 저거 다 먹고 쿠0에서 저지방 우유 시켜야지. ㅠㅠ 아몬드브리즈는 그냥 먹는게 젤...
-
아몬드 230g 흡입....명절 어떡하지😱 2024.02.09
탄력 받아서 야식까지 야무지게 먹고 잠 여기서 끝이면 좋은데 자다가 새벽에 눈뜨먹으로 사과, 배 하나씩 흡입하고 아몬드 한봉지 400g...중에서 230g 흡입...... 여기에 브라질너트 한줌 , 피스타치오 두주먹 이제 씻고 본가 가야하는데 몇개월만에 엄마...
-
고지혈증에 좋은 음식 알지? 2024.11.21
지방이 풍부한 음식 등 푸른 생선: 연어, 고등어, 정어리는 오메가-3 지방산이 풍부해 심혈관 건강에 좋음 견과류와 씨앗류: 아몬드, 호두, 아마씨, 치아씨 등이 LDL 콜레스테롤 감소에 도움을 줌 아보카도: 단일 불포화 지방이 풍부 3. 통곡물 현미...
-
윈터, 새해 목표는 '이것' 덜 먹기 "속 불편하고 염증"… 부작용 얼마나 많길래? 2024.11.20
쉽게 잠들 수 있다. 저녁 식사 시간을 앞당기고 일찍 잠자리에 드는 것이 가장 바람직하며, 저녁을 먹어도 허기질 경우 따뜻한 우유나 바나나, 아몬드처럼 열량이 낮고 수면에 도움이 되는 음식 섭취를 권한다. 이해나 기자 XX@XX 박수빈 인턴기자