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구운 아몬드 좋은점 뭐가 있을까? 7가지 및 아몬드 칼로리 및 하루 권장량 한 알. 2024.07.17해당카페글 미리보기
구운 아몬드, 7가지 건강 마법! 하루 섭취량과 칼로리까지 알아보자! 바삭바삭 구운 아몬드, 건강에도 굿! ! pixta.jp roasted almonds on a wooden table with a bowl of fresh almonds in the background 1. 든든한 단백질 섭취! 아몬드 23알(약 30...
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호도와 아몬드 2023.08.03해당카페글 미리보기
대상으로 한 실험결과 18주 동안 하루에 68g 가량의 호두를 먹인 쥐에서 전립선암 세포가 유의미하게 줄어들었다. 전립선암 발병율은 30~40% 정도 낮아졌고, 유방암의 위험도 약 50%가량 줄었으며, 암세포의 성장 속도가 절반으로 떨어졌다. 암 가족력이...
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칼로리 잘알들아 나 오늘 먹은거 몇 칼로리 정도일까 2023.01.13해당카페글 미리보기
오트밀 20g 한 봉지 우유 .. 200ml? 그래놀라 한주먹 사과 반개 아몬드 한봉 바빠서 이거밖에못먹음 아침에 ㅠ
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아몬드 효능 2017.01.03해당카페글 미리보기
파킨슨씨병, 유산과 불임 예방 및 치료 등에 효능이 탁월합니다 ★ 아몬드의 하루 섭취량은? 아몬드 칼로리를 한번 알아볼까요? 아몬드 100g 당 600kcal 아몬드 한 알 당 8-9kcal 아몬드는 하루에 10~30알을 드시는 게 적정량입니다. 아몬드를 너무 많이...
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따랑둥이만 들어오세요 2024.08.29해당카페글 미리보기
내가 알아소 하꺼야암~’ 하면서 앙큼달콤하게 애교부리는 거 보면 고양이 가태 점점 강아지에서 고양이 되가시는 중 검은색...마무리 점심 머거야지~~!!! 오늘은 먼 이상한 고구마닭가슴살아몬드밥 말고 건강한 까르보 불닭볶음면 먹을거야~^^ 그동안...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
두유나 아몬드브리즈 언스위트에 그때그때 내키는대로 쉑쉑해서 마시면 포만감 단백질👍👍 ⬆️ 먹는중이라는걸 보여주기 위해 내부사진 찍었어 ⬆️ 영양정보 참고 2. 이건 오늘 아침에 만들어 먹은거야 매우 쉽고 간단해 당뇨인은 간헐적단식 절대 🙅♀️🙅♀️🙅♀...