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필수아미노산, 완전 단백질, 피스타치오 효능 피스타치오: 작은 견과, 놀라운 영양 작고 초록색 껍질을 까먹는 재미가 있는 피스타치오는 단순한 간식을 넘어 우리 몸에 필요한 다양한 영양소를 제공하는 슈퍼푸드입니다. 특히 필수 아미노산이 모두 함유...

아미노산의 효능 & 필수 아미노산 아미노산은 우리 몸을 구성하는 단백질의 기본 구성단위 입니다. 자연에는 100개 이상의 아미노산이 존재하지만 우리몸의 단백질 합성에 필요한 아미노산의 종류는 약 20개 정도가 됩니다. 이렇게 많은 아미노산은 우리몸...

알려진 ‘테아닌’이라는 성분 덕분에 많은 사람들이 찾고있는데요. 그렇다면 과연 이 테아닌이란 어떤 성분이며, 어떠한 효능 및 부작용이 있는지 알아보겠습니다. 1. 테아닌이란? 테아닌은 녹차 속에 들어있는 아미노산 일종으로서 뇌파 중 알파파 발생...

서늘하고 효능은 생진지갈(生津止渴), 강화윤조(降火潤燥), 배농소종(排膿消腫)이고 주치(主治)는 열병구갈(熱病口渴), 폐조해혈(肺燥咳血), 옹종(癰腫), 치루(痔瘻)이다. 용량은 하루 10-20g이다.] 북한에서 펴낸 <약초의 성분과 이용>에서는 하늘타리에...

먹고 다이어트에 성공한 예도 있습니다. ​ 식초는 초산, 아미노산, 호박산 등 60여 가지의 유기산을 포함하고 있습니다. 이 식초...역할을 합니다. 🍁 2. 피부 미용 식초 효능으로 피부 미용에 탁월한 효능을 지니고 있습니다. 식초를 피부에 바르면 피부에...

칼슘과 철분 그리고 비타민 A와 C는 물론 K와 엽록소 등 다양한 영양성분을 함유하고 있으며, 체내에서 생성할 수 없는 필수아미노산도 함유하고 있어 우리 몸의 각종 질환에도 도움을 주고 있습니다. 오늘은 이러한 소나무잎 솔잎 효능과 영양성분 그리고...

없고 아미노산이 풍부한 고단백 영양식품이라고 알려져 미식가들의 관심을 사고 있다. ​ 여러 가지 약전들을 요약해서 만들었다는 중약대사전에도 토끼고기는 피를 맑게 하고, 체내 해독작용을 하며 음식섭취를 제대로 하지만 몸이 마르고 갈증을 느끼는...

흰 무늬가 생겼다가 마르게 됩니다 얼룩조릿대는 때로 관상용으로 심습니다 ​ 영양소가 풍부한 조릿대 조릿대 효능으로는 아미노산, 테르페노이드, 마그네슘, 칼슘, 비타민등 영양성분을 가지고 있어 우리몸에 이로운 작용을 하며 한방이나 민감요법으로...

강화에 효능이 있다고 합니다 성기능장애나 발기부전 전립선이 안좋으신분들 드시면 좋은 효과가 있을거에요 여기에 여성들의 갱년기 증상 완화와 몸이차서 생기는 부인과병에도 좋다고 하네요 ​ 신장 기능 강화 ​ 동충하초의 만니톨 성분은 수분을...