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환자의 바이탈이 흔들리는 경우 사용해볼 수 있다. 반감기가 길어서 1일 1회 투약이 가능하며 거의 대부분의 Enterobacteriaceae와 혐기성균에는 유효하나 아시네토박터, 그람양성균이나 패니실린 내성 폐구균에는 다른 동일계열 악제에 비해 상대적으로...

땜시 해외직구로 구입해야 한다는 단점이.. 2. 아미노바이탈(또는 BCAA알약)이라도 챙겨시드실.. 추가로 전해질알약과 비타민제...발생원으로 어쩔수 없는 상황에서 비상용으로는 가능할 수 도 있지만 만만치 않는 부작용으로..거리를 멀리하심이. ㅠㅠ

최강자인 아미노 바이탈이 있었는데 요즘에 Xtend가 같은 등급으로 취급을 받고 있으며 많은 청소년들도 시합 끝나거나 훈련 끝나고 많이들 이용하고 있습니다. 아무래도 요즘에 더위 때문에 짜증나시고 회복하는 능력도 저하돼면서 다음날 운동하기 정말...

크게 부작용이 없고 급격한 컨디션저하가 없어 이번에도 실시하기로 함.. 3일은 단백질위주의 식사 그리고 나머지 3일은 고탄수화물 위주로 섭취... 단백질위주의 식단은 장어, 소고기, 계란, 두부 등... 고탄수화물의 식단은 찰밥, 옥수수콘, 떡, 빵...

젤은 아미노바이탈 제품으로 10/20/30/37키로에서 먹었는데 괜찮았던것 같아서... 춘마때도 같은방식으로 먹고 마지막 40키로에서 카페인성분이 함유된 파워젤 하나 더 준비할가 한다.. 신발은 역시 알파 보다는 베이퍼가 풀코스에는 더 적합한것 같아...

가벼워졌는데 부작용으로 허벅지에 힘이 안 들어가는 것 같아 5월부터는 운동과 먹는 것을 병행하면서 70~71킬로그램으로 유지를 했다. 런은 조금씩 페이스가 좋아지는 것 같은데 싸이클은 여전히 불안해서 5월부터는 아침 회사 헬스장에 가서 '컨츄리스키...

실시함] 부작용없고, 도핑도 안걸리고, 탄수화물을 극대화 시키기 가장 좋은 방법이지요. 가벼운 영양제 투약도 나쁘지 않지만, 금액이 비싸지므로, 포도당 주사만, 맞아도 충분합니다. 포도당 주사의 영양으로 식사량이 많이 줄어들겠지만, 그래도 틈나는...

항생제 부작용으로 설사가 계속되어 지난주 주말 훈련을 쉬게 되었다. 컨디션 난조로 테이퍼링 기간이 길어질수 밖에 없었고 장이 탈이 나서 카보로딩의 전반부 단백질 보급시기는 패스하고 후반기 3일 탄수화물만 했다. 서브3 계획을 들으신 훈련부장님이...

등 부작용이 발생될수 있다. 사용설명서에 적힌 복용량을 준수해야 한다.(혹시 진통제를 먹었으면 복용량에 같이 포함시켜서.) 2. 진통제 : 특별한 부상이나 통증이 있을때도 필요하지만.. 장거리라이딩에서 중간에 수면을 취할때 유용하다. 심한 피로감은...