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제가 먹고 하나는 팔려구요 택배비도 만원 들었어요...ㅎㅎ70000원에 판매합니다 4.75킬로라구 써있는듯해요...ㅎㅎ 그리고 아미노 1000은 500캡슐중 450캡슐정도 남았구 26000원 구입 20000원에 팝니다. 물론 착불입니다. 같이 구입하시면 85000원에 착불...

마지막 아미노바이탈을 보급해주었습니다. 정말 신기한 것이 몸이 기억한다고 하던가요. 야소 800 훈련 중간중간 조깅하던 느낌이 나면서, 40km 구간에 접어드니, 다시 허벅지 통증이 가라앉기 시작합니다. 이때다 싶어 바로 바나나 집어들고, 자봉하시는...

20:00) : 스피드훈련 7km A그룹 : 410페이스 B그룹 : 440페이스 C그룹 : 500페이 3) 마무리 운동/ 운동 끝(20:00 ~ 20:10) : 스트레칭>인증샷> 종료 4. 간식 담당 : 임태순사무국장님 - 간식 담당은 마지막까지 남으셔서 간식 쓰레기까지 정리 부탁...

도전해 본다. 4. 훈련 거리, 페이스, 시간 : 42.195km / 4분31초 / 3시간11분 29초 5. 훈련 신발 밎 복장 : 아식스 메타스피드 스카이, 얇은 양말 6. 출발 전,후 음식 :출발전 : (500ml물+아미노 바이탈 3800 1포) + 출발중 : 에너지 젤 3포 ,아스피린...