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올려서 말아준다. <장수도시락 야채과일도시락> 사과, 아보카도, 삶은계란, 브로콜리, 감자 도시락 ● 만능간장 만들기, 초간단...2. 초간단 만능간장 레시피 첨부 새우계란말이 만들기 새우계란말이, 두반장제육볶음, 냉이된장프라이팬밥 만능간장 만들기...

색다른 계란말이 해보자 싶어서 했는데 역시 첫 작품은 실패였죠 별것 아니지만 느긋하게 먹으면서 올려 볼게요 흰자 노른자 요리할때 쓰던 당근이랑 양파도 함께 모았습니다 이렇게 올려서 돌리는데 동글베이님?닉네임 맞나요?그 분이 생각나서 혼자...

담백하고... 고소한.... 맛! 영양 덩어리...ㅎ 에요~^^ 계란말이 말구... 스크램블로 해서 드시면 한끼식사로도 훌륭한 과일...맛있게 먹을 겁니다 맛있게... ^^ 이뻐 질려구여~ㅎ 아보카도의 영양에 대해 얘기해 볼까요~^^ 지방의 80%가 불포화 지방산...

것만으로도 계란 예찬 미식가가 될 것 같다. <목차> - 시작하며 이 책의 사용법 제1장 영양의 보고, 달걀 달걀의 새로운 상식 건강에 효과 만점! 슈퍼 식재료, 달걀 몸을 건강하게 해주는 영양이 한가득 콜레스테롤이 걱정되는데, 건강한 사람이라면 달걀...