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맛있게 먹는 법 알려드립니다. 아보카도 속에 건강 재료들 넣고 구워 간단한 홈 브런치 즐겨 보세요. 아보카도 연어 오븐구이 아보카도 속을 조금만 파내고 각종 재료 채워 구워 먹습니다. 포만감이 오래가고 혈당 천천히 올려 당뇨병 환자가 먹기에...

재료&레시피(1인분) 아보카도 1개, 훈제연어 슬라이스 2장, 달걀 2개, 바질 페스토 1큰 술, 소금 약간, 후추 약간, 크러쉬드 레드페퍼 약간 1. 아보카도를 씨 중심으로 빙 둘러 칼집을 내고, 양쪽을 잡고 비틀어 갈라 씨를 뺀다. 2. 아보카도 껍질을 제거...

만들 수 있는 아보카도 요리 3가지 레시피를 소개합니다. 1. 에어프라이어 아보카도 계란구이 .10000recipe.com 에어프라이어 아보카도 계란구이 재료: 아보카도 1개 계란 1개 모짜렐라 치즈 50g 소금, 후추 약간 레시피: 아보카도는 반으로 잘라 씨를...

에딘버러 민박 Abbey Lane (애비레인) 오늘의 아침식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 참치고추장짜글이, 농어구이, 계란후라이, 가지전, 아보카도샐러드, 백김치 그리고 후식으로 사과 입니다 카카오 톡 아이디 : abbeyedin ​ e - mail...

아보카도 연어 오븐구이 아보카도 속을 조금만 파내고 각종 재료 채워 구워 먹습니다. 포만감이 오래가고 혈당 천천히 올려 당뇨병 환자가 먹기에 좋습니다. 레시피 속 바질 페스토 대신 양파를 다져 넣어도 됩니다. 취향 따라 건강한 재료를 추가하세요...

STEP 1 아보카도는 씨앗에 칼날이 닿도록 칼집을 넣은 후, 양쪽을 잡고 서로 반대방향으로 비틀어 잘라 씨앗과 과육을 분리해주세요. 아보카도 과육을 한 스푼만 파내주세요. STEP 2 베이컨은 1cm 두께로 잘라주세요. STEP 3 아보카도에 피자치즈를 1큰술...

어제 저녁으로 맛있게 먹은 달걀 아보카도 구이입니다. 달걀 아보카도 구이 재료:아보카도 2개, 달걀 4개, 베이컨 2줄, 죽염과 후춧가루, 파슬리가루 약간씩 치아바타빵 1조각, 명란젓갈 1쪽, 청주 1t, 참기름 1t 적당히 잘 익은 아보카도와 크기가 작은...