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비빔밥!** 바쁜 아침이나 점심 메뉴로도 간편하게 즐길 수 있는 한 그릇 요리입니다. 따뜻한 밥 위에 부드러운 아보카도와 짭짤한 명란젓을 올리고, 다양한 채소와 함께 푸짐하게 덮어 먹으면 더욱 맛있습니다. 오늘은 따뜻하고 맛있는 아보카도 명란...

부드럽게 섞어줍니다. 명란젓 풀기 달걀 프라이: 달걀을 반숙 또는 취향에 맞게 지져줍니다. 밥 위에 토핑: 밥 위에 아보카도, 명란젓, 달걀 프라이를 올려줍니다. 마무리: 김 가루, 통깨를 뿌려 마무리하고 취향에 따라 양파, 오이, 매실 등을 추가하여...

올려 물기를 제거해주세요. 어린잎채소는 깨끗이 씻어 물기를 제거해주세요. STEP 2 명란젓은 겉의 껍질 막에 칼집을 넣고 명란알만 발라주세요. STEP 3 아보카도는 씨앗에 칼날이 닿도록 칼집을 넣은 후 양쪽을 잡고 서로 반대방향으로 비틀어 자른 후...

아보카도 반개. 명란젓 조금. 단무지도 조금 다져서 돌김자반. 참기름과 양념간장에 비빕니다. 오늘 점심에는 이렇게 맛나게 먹을려고 합니다…ㅎ

비타민과 미네랄이 많은 건강과일로 요리를 장식하거나 소스의 재료로 많이 사용하지요. 힘든 다이어트 잠시 잊고 아보카도명란비빔밥 맛있게 먹었으면 하는 엄마의 마음이랍니다. 재료 아보카도1개,양파 만가닥버섯밥 적당량,김가루6숟갈, 명란젓4개,달걀...

4월의 마지막날 아보카도 명란 비빔밥 만들기 1. 아보카도는 씨를 따라서 칼을 넣어 좌우를 반대 방향으로 돌린 다음 칼끝으로...뺀다. 2. 아보카도는 얇게 썰고 달걀 후라이를 준비한다. 3. 명란젓은 길게 칼집을 낸 다음 알만 발라낸다. 4. 그릇과 스텐...

*비트양배추물김치-요즈음 핫한 비트를 이용하였고 단맛을 과일과 대추를 갈아서 만들었습니다 *아보카도저염명란젓비빔밥- 새싹과 무색소 명란젓을 넣고 아보카도를 넣었으며 비빔양념장에는 잣을 다져서 고소하며 건강한 맛이랍니다

막을 벗긴 명란젓 준비하고요 생강가루 조금 뿌리고 참기름과 빻은 참깨~ 넉넉히 넣었어요 박영일님 쪽파도 쫑쫑 썰어 올렸고요...부드러워진답니다 저는 누룽지도 요렇게 지은 밥으로 굽고 있어요 밥 적당량 볼에 담아줍니다 그 위에 아보카도 올려주고요...

아보카도 명란젓 김가루 계란후라이 반숙 간장조금, 참기름 한두방울 . 아들 손ㅎ