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아보카도 및 영양성분 먹는법 보관법 하루 섭취량 칼로리 아보카도 오일 2024.10.25해당카페글 미리보기
guacamole (과카몰리):** 아보카도를 기본으로 토마토, 양파, 고수 등을 넣어 만든 멕시코 소스입니다. 다양한 아보카도 요리 아보카도 보관법 아보카도는 익는 속도가 빨라 보관에 주의해야 합니다. 덜 익은 아보카도: 실온에서 2-3일 정도 보관하면...
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아보카도 소스 만들어 야채셀러드 2024.01.14해당카페글 미리보기
일찍 저녁먹고 주방 문닫았습니다 ㅎㅎ 셀러드 가득 만들어 저녁입니다 아보카도 올리브유 와사비 소금 꿀 식초 넣구 만들었는데요 색상이 녹차아이스크림 느낌이나네요 이렇게 먹고 자면 내일아침 홀쭉한 배 보고 잘했구나 하면서 웃음^^
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아보카도 효능 아보카도 먹는법 칼로리 아보카도 오일 보관 2024.10.24해당카페글 미리보기
건강 음료를 만들 수 있습니다. ** guacamole (과카몰리):** 아보카도를 기본으로 만드는 멕시코 소스로, 나초나 토르티야와 함께 즐기기 좋습니다. 아보카도 토스트: 식빵 위에 아보카도를 으깨 올리고 소금, 후추 등으로 간을 하면 간단하고 맛있는 한...
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아보카도 먹는법 아보카도 효능 아보카도 칼로리 아보카도 영양성분 단백질 탄수화물 2024.10.24해당카페글 미리보기
만들 수 있습니다. ** guacamole (과카몰리):** 아보카도를 기본으로 토마토, 양파, 고수 등을 넣어 만든 멕시코식 소스입니다. 요리에 활용: 아보카도 오일은 샐러드 드레싱이나 요리에 활용할 수 있습니다. post.naver.com 아보카도를 활용한 다양한...
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BLT샌드위치 만드는 법 BELT 샌드위치 재료 소스 만들기 샌드위치 포장법 2024.10.26해당카페글 미리보기
토마토: 싱싱한 토마토를 얇게 슬라이스해주세요. 소스: 마요네즈, 머스타드, 또는 케첩을 혼합하여 사용하거나, 아보카도를 으깨 만든 소스를 활용해도 좋습니다. .10000recipe.com BLT 샌드위치 재료 2. 샌드위치 만들기 빵 굽기: 토스터나 팬에 빵을...
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에다마메 & 아보카도 디핑 소스 2024.08.17해당카페글 미리보기
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샌드위치 만들기 소스 재료 2024.10.26해당카페글 미리보기
섞어 만듭니다. 닭가슴살 샌드위치 소스: 요거트, 꿀, 디종 머스타드, 레몬즙을 섞어 만듭니다. 베지테리안 샌드위치 소스: 아보카도, 레몬즙, 올리브 오일, 소금, 후추를 섞어 만듭니다. 소스 만드는 팁 기호에 맞게 재료를 조절: 신맛, 단맛, 매운맛 등...
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과카몰리 만드는법 아보카도 요리 과카몰리 레시피 2024.10.24해당카페글 미리보기
과카몰리는 멕시코의 대표적인 요리 중 하나로, 아보카도를 으깨어 양파, 토마토, 레몬즙 등을 넣고 만든 소스입니다. ** 재료** 아보카도 2개 양파 1/2개 토마토 1/2개 라임즙 1큰술 고수 1/4컵 (다진) 후추 약간 소금 약간 후추 약간 칠리 플레이크 약간...
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미트볼과 아보카도 디핑소스 만들기 2023.05.19해당카페글 미리보기
표면이 노릇해질 때까지 익혀주세요. Step 5 채소 육수에 미트볼을 넣고 잘 익을 때까지 끓인 후 건져주세요. Step 6 아보카도 디핑 소스 재료를 볼에 넣고 모두 섞어 준비해주세요. 완성 접시에 디핑 소스와 미트볼을 함께 담은 뒤 파르메산 치즈를...