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곁들여 먹기도 한다. 또한, 아보카도를 갈아서 먹는 것도 좋지만 스무디에 직접 아보카도 오일을 넣어 먹으면 칼슘, 비타민E 등...돕는다. 이외에도 아보카도 오일을 아침에 한 숟갈 떠먹거나 아보카도 오일로 만들어진 아보카도 오일 캡슐을 섭취하기도...

넣어 아보카도 명란 비빔밥을 만들어 먹는 방법도 있다. 토마토 암 예방에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려진 토마토는 간 건강에도 도움이 된다. 잘 익은 빨간 토마토에 많이 함유되어 있는 리코펜(lycopene) 성분은 암 예방 효과만 있는 것이 아니라 간...

오이 대용으로 요리에 활용하면 그 맛이 절묘하다. 26 착한 여름 야식 토마토 열을 가하면 흡수력이 급상승! 구운 토마토와 여린 잎 채소를 올리브오일과 섞어 샐러드로 혹은 냄비에 뭉근하게 끓여 해독 수프로 즐긴다. 아보카도 까칠한 바게트에 소금...

대로 먹는 방법도 있으나 아주 심각한 상태에 있는 진행암 환자는 매시간 매일이 너무 귀하고 소중해서 2온스를 한꺼번에 먹든지...쓴쑥, 청호초)의 용량을 올려라. 진행암 환자의 기생충 요법 약초 복용 차트 흑호도 추출액 복용량 웜우드(쓴쑥) 캡슐...