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웰빙명상요가아사나 와 왜곡된 체형을 교정하여 명상을 통하여 몸과 마음을 하나로 하는것이며 몸안의 에너지회로를...
cafe.daum.net/wbky 랭킹: 1 단계 회원수: 179 개설일: 2004.06.15 -
사루나 요가(Saruna Yoga)
이 카페를 찾아주셔서 감사합니다. 이 곳은 요가 아사나, 필라테스, 심리치유 그리고 명상에 관한 다양...
cafe.daum.net/sarala 랭킹: 1 단계 회원수: 118 개설일: 2007.06.20 -
동탄 요가구루(전 힐링요가원) - 한국요가협회 동탄지부
보면, 통증으로 시달리게 된다. 이런몸의 통증을 아사나(체조)를 통하여, 몸을 수련하여 동통을 감소...
cafe.daum.net/wellbeingyooga 랭킹: 1 단계 회원수: 556 개설일: 2005.12.07 -
요가로하스
하였습니다. 요가를 사랑하는 사람들을 위하여 아사나,반다,무드라,뿌라나얌은 물론 생리학과 전통의학...
태그: yogahumancafe.daum.net/y.l.human 랭킹: 1 단계 회원수: 23 개설일: 2015.02.05
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[중곡동요가] 어서와~ 간다베룬다아사나는 처음이지~? 요가휠 활용은 이렇게!! 2024.11.20해당카페글 미리보기
안녕하세요 위아요가 & 필라테스 입니다 ♥ 오늘은 간다베룬다아사나를 소개시켜드릴게용!!🥰 약간 생소하시죠~? 요가 수련을 오랜기간 하다보면 접하게 되는 '간다베룬다' 회원님들 또는 요가강사님들마저 꿈의 동작이라고 생각할 정도로 성공하고 싶어...
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요가하시는 줌님들 저 우르드바다누라아사나 첫 성공했어요!!! 2024.11.24해당카페글 미리보기
홈메이드(?)입니닼ㅋㅋㅋ 홈트로 요가하는데 저런 중고급 자세는 매번 실패했는데 오오 오늘 어쩐 일로 우르드바다누라아사나 첨으로 성공했어요!!!! 와 너무 신기... 진짜 시원하네요 온몸이 쭉쭉 늘어나는 기분ㅋㅋㅋㅋㅋ 내려올 때가 더 바들바들했어요...
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요가-현자세(바라드바자아사나) 2024.11.24해당카페글 미리보기
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해바라기 꽃말을 아사나요 2024.10.20해당카페글 미리보기
https://cafe.naver.com/1004sjo/30889 해바라기 꽃말을 아시나요 해바라기 꽃말에 대해서 알아보겠습니다 해바라기는 “숭배, 충성심, 기다림, 일편단심” 을 의미한다고 해요. 해바라기는 영어로 ‘Sunflower’ 인데요! 해 + 바라기, ... cafe.naver.com
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아사나를 통한 입문수행법 2024.08.18해당카페글 미리보기
Yoga 2)아사나를 통한 입문수행법 앞에서 아사나(Āsana)는 신체의 자세를 의미한다고 했다. 하타요가는 신체의 건강과 균형을 이루는데 많은 도움을 준다. 균형 있고 기분 좋은 신체의 상태는 정신적인 평정을 가져다주고, 마음의 변덕스러움을 제거해...
