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수면의 질을 높히는 영양제 조합 추천해봅니다 2023.12.14해당카페글 미리보기
여유가 있다면 수면의 질 개선과 혈당관리의 목적으로 드시고 아니면 안드셔도 사는데 큰 문제는 없습니다 제품추천: 나우 사의 아슈와간다 III. 결론 및 요약 1. 마그네슘은 좋다. 먹자. 근데 식사 영양상태가 별로라면 칼슘과 마그네슘을 같이 먹자 2...
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(6탄) 만성염증러가 추천하는 갑상선 건강, 갑상선기능 저하증 집중관리법 (+부신호르몬) 2023.03.01해당카페글 미리보기
섭취 추천) ✔️ 티로신 ✔️ 셀레늄 ✔️ 아연 ✔️ 비타민D 갑상선 호르몬 합성에 가장 중요한 항산화 시스템 ✔️ 오메가3 ✔️ 식물성 파이토케미컬(퀘르세틴, 코엔자임, 피크노제놀) ✔️ 비타민 A, C, E ✔️ 글루타치온 ✔️ 셀레늄 T4 -> T3 변환 60%를 책임지는 간건강...
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음식의 미래 : 2024년 음식 트렌드와 혁신적인 음식들 2024.04.27해당카페글 미리보기
건강 데이터를 분석하고 최적의 웰빙을 위한 맞춤형 식단을 추천할 것이다. 프리바이오틱스와 프로바이오틱스 ©Shutterstock...생활에 필요한 식품 및 적응물질 ©Shutterstock 로디올라와 아슈와간다와 같은 스트레스를 줄이는 적응물질 허브가 든 음료...
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아슈아간다 2021.09.21해당카페글 미리보기
아슈와간다의 성분과효능 자스민추천 0조회 38020.10.08 06:01댓글 0 북마크공유하기기능 더보기 아슈와간다의 효능 1. 스트레스, 정신적 피로 개선 2. 부신기능을 정상화 시켜줌 3. 육체피로 개선, 지구력 강화 4. 항염, 항암, 항산화 5. 인지능력 개선...
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Re:아로니아 & 커런트 2016.01.30해당카페글 미리보기
가장 추천할 만 합니다. 1-2년 전 충주에 계시는 분이 저에게 연락이 와서 서울까지 오셔서 강남에서 만난 적이 있었습니다. 그렇게 해서 만들어진 것이 "사과 품은 아로니아"라는 브랜드 인데 충주사과와 연계해서 만들어진 브랜드이고 상품 역시 사과...
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효과적인 영양제 복용법 ^^ 2022.11.23해당카페글 미리보기
복용하길 추천한다. ▶아침 식사 중 – 비타민 C 비타민 C는 체내에서 항산화 작용을 해 노화를 촉진하는 활성산소로부터 몸을 지킨다. 아침에 비타민 C를 복용하면 자는 동안 몸속에 쌓인 각종 활성산소를 효과적으로 처리할 수 있다. 다만, 빈속에...
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<건강하게 나이 든다는 것 : 무엇이 우리의 노년을 결정하는가> 마르타 자라스카 저/김영선 역 | 어크로스 | 2020 2021.01.13해당카페글 미리보기
잎부터 아슈와간다 가루까지. 그리고 다이어트를 한다. 한 조사에서 여성의 56퍼센트가 오래 살기 위해 체중을 줄이고 싶다고 말했으나 체중 감량이 수명 연장에 효과가 있는지에 관한 연구 결과는 애매하다. 100건 가까운 연구를 검토한 결과, 체질량지수...
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제 농장에서 자라고 있는 모종들~ 2016.04.08해당카페글 미리보기
약도라지,아슈와간다,금강초,모링가 ,미니단호박(보우짱),수세미,십각수세미,스테비아,단삼,방풍나물,금화규,게걸무,두메부추,아마씨, 감초,장여주등 이랍니다. 이중 몇가지는 아직 어린것이 있구요. 위의 사진들은 2016년 4월 7일의 모습입니다. 타카페...
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작물 추천 바랍니다. - 이번주 일요일 파종할 것... 2017.04.05해당카페글 미리보기
작물 추천 바랍니다. - 이번주 일요일 파종할 것... (위치 : 경기 북부지역 양주시) 1. 베란다 모종 상자 안 : 고추모종, 담배모종, 여러가지 꽃(봉숭아외 8종)모종 -> 고추모종 큰 포트에 옮겨 미니 비닐하우스에 진출하면 생존한다?? (지난해엔 3월에...