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참고해서 만들어 봤어요ㆍ 하나는 베이컨말이 구이. 또 하나는 양념 무침 베이컨말이 구이는 아스파라거스를 절반으로 잘라 베이컨에 말아서 버터두른 팬에 후추만 살짝 뿌려 구워서 고급 안주로 손색없는 고급진 맛이고 양념 무침은 일단 아스파라거스를...

아스파라거스 가 조금씩 나오는데 너무 더워서 수확하고 싶지않아요 잡초가 어찌나 나오는지 뽑아도 뽑아도 오늘도 뽑아야 해요...커텐 이랑 침대 이불정리 세탁 창문이랑 창틀 닦고 홍어무침 사오라고 이제 다 사다먹는걸로 ㅎ 추석연휴 첫날 가정에 평화...

에딘버러 민박 Abbey Lane (애비레인) 오늘의 아침식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 우거지된장국, 아스파라거스제육볶음, 오이, 쌈장, 상추, 숙주나물무침, 열무김치, 가지나물무침, 아보카도샐러드 그리고 후식으로 키위와 자두 입니다 카카오 톡...

좋게 끼얹는다 ---------------------------------------------------------------------------------- [아스파라거스 두부무침] - 주재료 아스파라거스(200g), 두부(200g), 통깨(1T), 소금(약간) - 소스 재료 소금(½t), 깨소금(1T), 참기름(1T), 국간장...

벌써 영양교육 5주차 시간입니다. 오늘도 역시 다이어트 음식을 준비해 보았는데요. 메뉴이름은 소고기아스파라거스말이와 순두부브로콜리무침입니다. 이름만 들었을 때는 이게 어울릴까👩‍🍳 생각하실 수도 있는데요. 그 생각보다 맛있고 영앙가도 아주 가득...

재료; (4인분) 아스파라거스 4줄기, 소금 약간 된장소스 된장 1큰술, 마요네즈 1작은술, 맛술, 통깨 1/2작은술씩, 다진 마늘 1/3작은술, 고운 고춧가루, 설탕 약간씩 이렇게 만들어 보세요. 1. 아스파라거스는 씻어서 끓는 소금물에 넣고 푸르게 데쳐낸다...

좋아하는 아스파라거스 ^^ 데쳐서 무치면 꽤 괜찮은 반찬 ! 봄이네요. 냉이를 사와야할까요?... 아님 달래? 따뜻한 봄날 보내세요♥ -

한 닭 가슴살, 백일송이버섯 순으로 각각 볶는다. 3 볼에 ①, ②와 돌나물, 새싹을 담고 무침 소스를 뿌려 가볍게 섞는다. 그린 아스파라거스 치즈 구이 재료 ∥ 그린 아스파라거스(중간 크기) 12개, 슬라이스 치즈(흰색) 3장, 모차렐라 치즈 4큰술 조미료...