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아욱무침 만들기: 아삭아삭한 식감과 고소한 맛을 즐겨보세요! 아욱은 봄철에 즐겨 먹는 산초나물로, 독특한 향과 아삭한 식감, 그리고 풍부한 영양으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 아욱무침은 아욱을 간단하게 데쳐 양념장에 버무린 간단한 반찬이지만...

나마스까! 저희 아난다 마르가는 오신채는 물론 버섯도 안 먹는 채식입니다. 1. 아욱을 꺾어 줄기를 끊어준다. 2. 굵은 소금을 한 큰 술 뿌려 바락바락 치대어 헹군 후 끓는 물에 소금 넣고 데친다. 3. 먹기 좋은 크기로 썰어 물기를 짠 후 국간장:진간장...

※ 식자재수급사정으로 인해 당분간 배추김치→ 깍두기로 대체됨을 알려드립니다.※ ※ 식자재수급사정으로 인해 호박잎된장국→ 아욱된장국으로 대체됨을 알려드립니다.※

영유아의 식사량에따라 배식량이 다를수 있습니다

맛을 즐길 수 있습니다. 찌개: 된장찌개, 김치찌개 등 다양한 찌개에 아욱을 넣어 먹으면 맛과 영양을 더할 수 있습니다. 무침: 아욱을 데쳐서 고추장이나 양념에 버무려 먹으면 상큼하고 아삭한 맛을 즐길 수 있습니다. 볶음: 아욱을 볶아서 다른 채소와...

따라 하면 쉽게 맛있는 아욱국을 만들 수 있을 것입니다. 이 외에도 다양한 아욱 요리 레시피가 있습니다. 아욱 된장국 아욱 무침 아욱죽 아욱볶음밥 아래 링크를 통해 다양한 아욱 요리 레시피를 참고하실 수 있습니다. https://m.10000recipe.com/index...

아욱국도 끓이고 꽈리고추 무침과 멸치볶음도 만들고 삼겹살도 구워서 쌈싸서 맛있게~ 노릇노릇 삼겹살도 굽고요. 꽈리고추 한봉지 사서 반은 밀가루 무쳐 쪄서 무침으로 반은 멸치볶음으로 만들었지요. 홍게간장.마늘.대파.고춧가루.올리고당.깨소금...

드리는 7월 15일 제천실버홈&주간보호 초복특집 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 두부조림, 게맛살야채볶음, 마늘쫑무침, 배추김치 / 건새우아욱국> 복날에 잡수시는 보양식하면 우리 어르신들께 바로 떠오르는 최고의 것이 바로 삼계탕입니다. 맛좋은 토종닭...