cafe

네팔 등에서 행해지며 현대에는 대체의학의 하나로 서양권에서도 활용되고 있다. 대표적인 아유르베다 요법으로는 오일풀링과 요가(Yoga) 등이 있다. 오일풀링 식물성 기름이면 종류와 관계없이 오일풀링에 사용할 수 있다. 단 정제유나 가공처리가 된...

오일풀링: 올리브유 vs 코코넛오일, 와 비교 분석 오일풀링은 인도 전통 의학 아유르베다에서 유래된 건강법으로, 식물성 기름을 입안에서 가글하다가 뱉어내는 방법입니다. 최근 입 건강과 전신 건강에 좋은 이 있다는 주장이 퍼지면서 많은 관심을 받고...

오일풀링: , , 그리고 올바른 방법! 오일풀링은 고대 인도의 전통 의학 아유르베다에서 유래된 건강법으로, 식물성 오일을 입안에 넣고 10-20분간 가글하다가 뱉어내는 방법입니다. 독소 제거, 구강 건강 개선, 미백 등 다양한 이 있다고 알려져 있으며...

오일풀링: 입과 몸을 건강하게 하는 와 방법 오일풀링은 고대 인도의 전통 의학 아유르베다에서 시작된 민간요법으로, 식물성 오일을 입에 넣고 가글하다가 뱉는 방법입니다. 최근에는 구강 건강뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로...