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다시시작. 운동병행 시작. 2023.07.12
한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능. 7/12 수 (2-1일차) 아점: 누룽지 마늘쫑 가지나물 브로콜리 저녁: 찐고구마 반개, 흰우유 500ml 걷기 1시간 * 정제 탄수 끊기...
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현미밥, 콩비지찌개, 감귤향음료 2023.06.30
한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능. 6/30 금(3일) 아침: 현미밥1공기 콩비지찌개 김 간식: 감귤향 음료수 (따고 나니 인공향 당첨가 음료수도 자제하는거였다는걸...
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현미밥, 꽁치김치찌개, 오이김치 2023.06.28
한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능. 6/28 수 (1일) 점심: 현미밥1공기 꽁치김치찌개 오이김치 상추 섭취
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이수만 뒤에 미소년 줄줄이…中목격담에 활동 재개설 2024.06.16
이야기하고 있다. 이수만 전 총괄 곁에는 SM에서 다수의 히트곡을 만들어낸 작곡가 유영진도 있었다. 다른 사진에는 이수만 전 총괄이 아이스크림을 먹고 있는 소년들과 함께 테이블에 앉아 웃고 있거나 소년들이 이수만 전 총괄을 뒤따라 걷고 있는 모습...
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“요아정이 뭐야?” 탕후루 가고 요거트 왔나…MZ 인기템 빠르게 변화 2024.04.11
순이다. 요거트 아이스크림은 디저트 품목에서 꾸준하게 인기를 끈 품목이지만 최근 들어 MZ세대 사이에서 입소문을 타면서 유행...입맛대로 선택할 수 있어 맛은 물론 최근 인스타그램용 사진 찍기에 적합한 ‘비주얼’로 인기를 얻었다는 분석이 나온다...
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2023년 올해의 또갈집 #디저트편 2023.12.07
완죠니 핵꿀맛 🤤 가격은 6,300원으로 꽤나 비싸지만 둘이서 하나 나눠먹기 딱 좋고 크로와상 콘에 마스카포네 치즈 아이스크림이 가득 담겨있어 먹어보면 가격 납득가넝 ㅋㅋ 아 사진 보니 또 먹고싶 🥲 왜때무네 빠르끄는 일산에만 있조,, 서울도 들어와...
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약과에 진심인 사람이 정리한 약과 맛집 모음 2023.09.12
O 사진만 봐도 일단 윤기 좔좔.. 겉부분 끈끈함 쫀득보다 쭨뜩쭨뜩한 식감.. 씹다보면 입아플수 있음 모든게 다 적절한 근본약과 같은 느낌 맛있는 약과의 정석. 개인적으로 사서 바로 먹을때 젤 맛있었음 좀 더 부드럽게 먹으려면 전자렌지추천 but 이에...