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함께 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 담아주세요. http://naver.me/G51nTifm 아이싱 치료 중이라는 거 보니, 큰 부상은 아닌 것 같긔 다행이긔ㅠㅠ 작년 5월에도 사구에 머리 맞아서 가슴 철렁 했는데 넘 다행이쟈냐

근육치료를 한다는것이 이치에 맞지는 않지만, 다른 원리-열의 전도-에 의해 근육치료가 가능하더라 이겁니다. 고로 원점으로 들어가자면 아이싱또한 표층열 치료로서 근육치료를 한다는것이 이치에 맞지 않지만 열의 전도에 의해 근육의 실핏줄이 터진곳...

제품특징 1.병의원에서 치료후 환자스스로 냉각치료를 위해 간편히 착용할 수 있슴 2.거창한 '아이싱' 치료의 개념보다는 가정에서 스스로 필요시 아이싱과 핫케어를 실시할 수 있슴. 3.신체굴곡디자인으로 압박력과, 냉각유지효과를 최적화시킴. 4.냉동실...

집중 집중...

왼팔 부상으로 마운드를 내려왔다. 마운드를 내려오면서 얼굴을 감싸쥐었다. 구단은 "왼쪽 전완부 불편함으로 교체 됐다. 아이싱 치료중이며 병원 검진 예정이다"라고 밝혔다. 스스로도 안 좋은 결과를 예상했고 예감은 적중했다. 구단은 "구창모 선수는...

몸이 냉하거나 아이싱에 대해 거부감이 있는 환자는 핫팩을 해도 좋다고 지도합니다. 아이스팩과 마찬가지로 10분에서 20분 전후...시 궁금한 점이나 의문 사항이 있으면 언제든 질문을 하라고 합니다. 오늘 소개하는 근막통증증후군 환자분은 치료 바로...

아이싱이란? 흔히 말하는 얼음찜질 입니다. 아이싱도 제대로 알고 해야 더 효과적인 치료를 할 수 있습니다. 아이싱은 투수들이 많이 합니다. 그 이유는 투수들이 많은 공을 던지기 때문에 부상 예방차원에서 아이싱을 합니다. 아이싱을 하는 여러가지...

말씀 못드리네요ㅜ) ●레그프레스 100회 ●레그컬 100회 ●레그익스텐션 50회(힘들다고 해서 반만ㅜ) ●초음파 치료 ●아이싱+발목 운동 -- 아이싱 상태에서 엎드려서 발을 침대 밖으로 내놓고 발목힘으로 당기기/밀기. 한국에서는 재활치료시 어떤 방법들...

초기에 실시하여 근위축을 방지한다. .발을 올려놓고 통증이 없는 범위 내에서 등장성 운동을 아이싱과 함께 시행한다. ② 냉 치료 (Ice Massage) .초기 냉 치료는 압박, 거상과 함께 해주어야 보다 더 효과적이다. .손상 초기의 냉 치료는 표면 혈류량을...