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메달이없네 젠장 실망하고있을때 다시 메달을 준다고 한다 야호 정말 단순했다 정말 힘들었다 쉬운 운동은 없다 여기까지는 구례를 가기위한 준비 운동이었다 6월 25일 드디어 철원 피스맨 철인3종대회 난 킹으로 도전하려 했지만 클럽 선배님이 하프도전...

https://blog.naver.com/guryesns/223208023538 [아이언맨 구례 코리아] 2023 국제철인 3종 경기 바이크... 런 2023 아이언맨 구례 코리아 국제철인 3종 경기 대회일; 2023.9.10. 장소; 구례군 일원 참가 인원; 34개국 1... blog.naver.com 오늘 하루...

지난 2019년 부터 오랜 기다림 끝에....많은 회원분들께서 킹코스를 무사히 완주 하셨습니다!!!! 대회에 참가하셨던 선수와 자봉 모든분들 수고 많으셨습니다!

구례아이언맨코리아 킹코스 224.595km 도전 ☆달리면서 마라톤에 정자세를 아시나요 하고 물으면 거의 대답을 이렇게 해요 당신이 가장 편안한 자세라고 말을 해줘요. 정말 이렇게 대답 하시는 분은 성의가 없는 겁니다. 분명 정 자세와 기본 자세는 존재...

오픈) 대회장 도착 후 대회준비 - 06:10~06:30 수영 워밍업 - 06:40~06:55 수영출발 그룹별 대기 - 07:00 2023 아이언맨 구례 코리아 수영시작(롤링스타트) - 16:00 첫번쨰 완주자 예상 - 24:15 아이언맨 구례코리아 공식 종료(17h) - 클럽 마지막 주자...

추억을 만들어준 구례 아이언맨이 끝났습니다. 첫 킹코스를 완주한 노선기 철인의 멋진 후기가 있기에 내가 아이언맨이다 (아이언맨 구례 코리아 후기) 노선기 화이팅...앗 회장님이 추월하시며 기운을 주십니다. 싸이클 120키로 지점(산업도로 구간...

꾸린다. 닫았던 가방을 다시 꺼내놓고 또 한 번, 두 번 세어본다. 나 정말 완주할 수 있을까? D-2 첫 풀코스 대회! 것두 아이언맨 대회니 첨부터 끝까지 다 보고싶어 금요일 오후 반차를내고 뎅이맘과 함께 구례로 출발한다. 와우! 금발미녀는 안보였지만...

20170910 국제철인3종경기 아이언맨 구례 코리아 완주기 - 깍두기 참가에서 2017 아이언맨의 영광까지 - 작년 구례하프는 많은 클럽 회원 분들과 함께 하였었지요. 그래서 올해 킹코스로 승격된 구례대회를 많은 회원분이 참가하게 되었고 10분 이상이...

8일] 구례 공설운동장 입성기념~ 셀카로 시작합니다. 단지님의 응원도구 협찬이 빛이 납니다. ^^ 분철선수분들 집합장소인 메인...사진 필수! 이번대회 자봉인 단지님과 저는 수녕언니의 홍보로 아이언걸을 알게됐습니다 ^^ 4.8km의 런은 관심밖이고...