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아이젠 / 스패츠 ... 고르는 방법과 착용법 2024.02.04해당카페글 미리보기
조금은 생소한 스패츠....그 만큼 잘못 착용하기 쉬운 제품인데. 어떻게 착용하는 것이 올바른 방법일까? 스패츠는 반드시 아이젠을 착용 하기 전에 착용해야 한다. 아이젠을 착용하고 스패츠를 착용하면 신발과 연결되는 스트랩이 풀릴 수 있기 때문이다...
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겨울산 걷기의 방법 2024.01.09해당카페글 미리보기
러셀할 때는 수시로 선두를 교체해 한 사람이 너무 지치지않도록 주의한다. - 일부출처 ; 월간산/사람과레저 - ➡️ 체인식 아이젠 착용방법1 체인젠을 편 다음 양손으로 등산화 앞코에 맞춰 끼운다. 체인젠 앞과 뒷부분이 표시되어 있으므로 맞게 끼워야한다...
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겨울등산 도우미 ‘아이젠’ 2022.12.09해당카페글 미리보기
나무뿌리 등을 찍어 산림도 훼손하는 주범으로 꼽힌다. 몸과 산을 생각할 때 바른 아이젠 착용이 필요하다. 가장 좋은 방법은 흙길에서는 아이젠을 빼고,얼음길이 나오면 다시 착용하는 것이다. 돌은 되도록 디디지 말아야 한다. 나누리병원 신경외과...
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겨울산 눈길 보행과 아이젠 착용방법 2020.01.22해당카페글 미리보기
[[ 겨울산 눈길 보행과 아이젠 착용방법 ]] 눈이 쌓여있는 겨울산은 복장에서부터 장비까지 많아지고 달라진다. 모든 눈길이 체력 소모를 가중하며 특히 심설 구간이나 러셀 구간등은 엄청난 체력을 필요로 한다. 체력만 믿고 쌓인눈 산행은 큰 위험을...
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겨울산행필수 스패츠,아이젠 착용방법 2013.12.14해당카페글 미리보기
겨울눈산행에 꼭 필요한 스패츠,아이젠 착용시 다소 혼동으로 어떤것 먼저 착용할것인지 겨울산행초보자는 모르는 경우가 있어 본인이 아는 상식 몇자 글로 카페에 기재합니다. 일단,스패츠 착용후 아이젠을 착용하는것이 좋습니다. 밸크롣데이프나 지퍼...