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닭죽이 좋을까요? 건강: 닭가슴살은 단백질이 풍부하고 지방이 적어 건강한 식단에 좋습니다. 소화: 죽은 소화가 잘 되기 때문에 아침 식사나 환자식으로 좋습니다. 간편: 재료 준비와 조리가 간단하여 바쁜 아침에도 쉽게 만들 수 있습니다. 다양한 활용...

장수 비결을 분석한 미국 경제 언론 포천에 따르면 그의 식단은 건강 v.daum.net 버핏의 장수 비결을 분석한 미국 경제 언론...2015년 포천과 인터뷰에서 “나는 6살 아이처럼 먹는다”고 말했다. 그가 매일 아침 맥도날드에 들러 소시지 패티 2개나 달걀...

경험을 제공하고 있습니다. DAY3 내몸을 깨우는 아침 치유밥상 DAY3 내몸을 지키는 점심 치유밥상 부모님들도 아이들의 건강을 위해 식단에 신경을 써주셨으면 좋겠어요. 건강한 식습관은 아이들의 행복한 미래를 위한 시작이니까요! 순수한 자연의 선물을...

썰고 아이들간식도 삶고..바쁘다 바빠^^;; 월~금 금주 토요일 제로맥주 한캔에 소주2잔.. 쏘맥 말아먹고 끝^^ 일요일 부터 평일은 다시 금주!! 절주하는 삶을 살기로 마음 먹었어요!!^^ 내몸은 소중하니깐 실곤약면 주문했어요 비빔면도 해먹고 샤브샤브할...

바쁜 아침 간단하게 챙겨주기 좋은 도시락 메뉴이기도 하고, 아이들 간식으로도 손색없는 크레미 샌드위치! 다양한 재료를 추가하여 더욱 풍성하게 만들어 보세요. 왜 크레미 샌드위치가 좋을까요? 단백질 풍부: 크레미는 단백질 함량이 높아 성장기 아이...

씹는 맛이 좋고, 당근과 피망은 단맛이 있어서 아이들도 좋아할 것 같습니다. 닭가슴살을 넣어서 단백질도 충분히 섭취할 수...식사 후에도 괜히 간식을 먹을 생각이 나지 않았고, 다음 날 아침에도 기분이 좋았습니다. 브로콜리야채볶음 저녁다이어트...

두 아이와 남편과 함께 가정을 꾸려나가는 평범한 가족 구성원이였습니다. 그러던 A씨는 얼마 전부터 두통과 어지러움이 지속되었고 점차 심해지며 일상생활에 어려움이 닥칠정도가 되었습니다. 평소 크게 스트레스를 받지 않는 성격이라 대수롭지 않게...

아이들이 초등 고학년에 올라가면서 아침을 꼭 먹으려고 하는데 아침마다 고민입니다.. 혹시 짧은 아침시간 쉽게 먹을수 있는 식단 일자별로 식단 만들어 두신거 있나요? 시판 생동밥, 샌드위치, 핫도그 뭐 다 괜찮습니다. 있으시면 공유 부탁드립니다!

지는 아침 식사 패턴(OR = 0.60 (95% CI: 0.44-0.82); Ptrend = 0.004), 카리브식 식이 패턴(OR = 0. 64 (95% CI: 0.47-0.89); Ptrend = 0.009) 내장육, 가금류, 생선 및 해산물, 쌀, 저지방 유제품; 땅콩, 스낵, 고지방 유제품, 과자 및 디저트가 특징인...