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10월엔 10배로 더 강력하게 돌아왔닭! 바로 아임닭 10 + 10 페스티벌~! 아임닭이 닭가슴살 소시지 맛집이란 사실 ! 알고...OOO OOO 5종 세트도 10+10 특가로 쏜닭 ! OOO OOO에 들어갈 단어는 ? (초성힌트 : ㅍㄹㅋㅅㅅㅈ) 문제 맞추고 캐시 받아가세요 !

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곤약잡곡라이스

1. 캐시 - 난 상체를 주로 도움받았으나 하체 운동도 후기 낭낭 2. 마일리 사이러스 - 그냥 하체의 레전드 3. 강하나 - 난 주로 하체 스트레칭 도움받음 물론 다른 운동도 있음 4. 티파니 - 허리 라인 최고 5. 그 외 x-hit 운동 : 상하체나 요가 필라테스...

마일리나 캐시안벅지 티파니허리운동 등등 하는 사람들이 잘못됐다고 말하는거ㄴㄴ 매일해도 효과는 있대(PT쌤왈). 내가 말하고 싶은건 근육통이 생기면 무리하게 운동하지말고 휴식을 취하자는거야...

닭가슴살 한 팩+방토 11개 (하나 버림) 오후 5시 삶은계란 2+아임닭 칠리소스,저지방우유 오후 8시 물만두 10개..ㅇㅅㅇ? 오늘 장봐왔으니 낼부터 더 열띠미 하겠움 ☺️ 오후 6시 30분 마일리/캐시힙업/캐시안벅지/정아름안벅지/박봄100개씩/하늘자전거...