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일부러 불한증막에도 들어가는데! 하며 받아들이면 덜 괴롭지요. 이렇게 어차피 져야 할 내 짐이요 내 십자가로 받아들이는 마음이 바로 온유의 마음이고 겸손의 마음일 것입니다. 그런데 주님께서는 네 십자가 곧 자기 십자가를 지라고 말씀하시는데...

부른다. 아침 식사를 겸해서 떡과 바나나, 커피 등등을 잔득 먹고 길을 나섰다. 중왕산 임도 길을 오르는데 시작부분에서부터 체인에 문제가 생겼다. 몇 바퀴 구르다가 체인이 크랭크에 말려 올라간다. 토크가 조금만 걸려도 체인이 크랭크에 말려 올라가...

46분... 고요한 밤, 조용해진 어둠 속에 펼쳐지는 전원 속 오케스트라 4악장으로 구성된 협주곡은 제목: 잠자리협주곡(악장...얼마나 우렁차게 시작되는지.... 펄펄 끓는 한증막에 몸은 불덩어리가 되어가고 여러 악기소리의 잠자리협주곡은 얼마나 멋진...

달빛은 고요하고, 맑고, 깨끗하고, 주위를 포근히 감싸고 대지를 적막속에 잠들게 한다. 달리는 발자국 소리만 처벅처벅 소리가 날 뿐.... 밀려오는 잠을 이겨내며 신촌삼거리 CP#6 (174.2KM)를 20일 04시 27분에 도착했다. 여기에서도 주최측은 주지...

않고 한증막도 미지근한 열기에 눕기 편한 온도였으나 그렇다고 눕고 잠자기에는 공기가 좋은 게 아니어 홀로 나와 매트를 깔고 1000원으로 대여받은 담요를 덮고 가면을 취하다 잠시 눈을 붙였다 6시 깨어 목욕탕에 입욕, 설치된 TV를 보건대 한파가 최고...

이른 아침부터 고구리부터 교동도 북서부지역 트레킹을 마치고 미리 난정저수지에 도착해 제방위에서 기다리고 있는 길동무 소그미님을 향하여 손을 흔들어 봅니다~ 난정양수장을 거쳐 난정저수지 표석을 배경으로 단체 인증샷을 남깁니다~ 난정저수지는...

넣고 불을 때면서 커다란 난무 주걱으로 자주 저어야 눌어붙지 않는다. 잠시 방심하면 금방 솥 바닥에 죽이 눌러 붙어 벼르고 있으면서 저어야 실수가 없다. 쌀알이 충분히 익으면 잔불에 푹 퍼지도록 놔두고 가끔 저어준다. 찹쌀죽은 묵직하게 쒀야 다른...

쑥과 한증막 속의 쑥냄새, 그리고 단오날 머리를 감는 창포물도 또한 우리의 삶을 건강하게 만드는 향기의 하나였다. 또한 장농안에 향을 피워 향냄새를 옷에 배이게 하는 훈의(薰衣)를 하여 늘 옷에서 스며나오는 향기를 즐기기도 하고, 옷을 손질하는 풀...

때는 고요하게 어슬렁거린다. 도심 속에서 흥분된 뇌가 진정되는 느낌이다. 아무것도 없으니, 이제 다 갖춘 셈이다. 깊은 휴식에 들어갈 수 있겠다. 밤이 내리면 힐리언스 선마을은 숨소리도 들릴 만큼 조용해진다. 심지어 숙소에는 냉장고, 에어컨도...