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아침밥만 먹어도 매일 200캐시가 쏟아진다! ㅣ 농림축산식품부 X 농정원 X 캐시워크 ＜아침밥 챌린지＞ 2023.09.27해당카페글 미리보기
받기 2️⃣ 앱 내 ‘팀워크’ 접속하기 3️⃣ <하루 200캐시! 아침밥 챌린지> 참여하기 클릭 3️⃣ 챌린지 기간 동안 쌀로 된 아침밥 먹고 [캐시워크 인증샷 기능]을 활용하여 찍어주세요. - 매일 오전 6시~ 오전 10시까지 업로드 된 사진만 인정! - 쌀이 포함된 음식...
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10월 5일 만보걷기 2024.10.05해당카페글 미리보기
누워있는것도 제겐 고역이더라구요 캐시워크에서 챌린지도 있고 팀워크에서도 다양하게 캐시올리는것이 있어서 남편폰 .제본...바쁜이유이기도 하지요 그리고 일찍 남편은 밥으로 저는 단백질선식과 샐러드로 아침요기하고 집을 나섰다가 걷고들어왔습니다...
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5월10일 금요일 2024.05.10해당카페글 미리보기
찍고 마무리 운동 세 셋트 그리고 캐시워크 스템프 찍으려고 다섯군데 돌아오니 14천보 밖에서 마무리 운동을 하고오니 좋네요...보니 어중간한 시간이라 아점을 먹기로 하고 앉습니다. 아침을 물만 마신지라 혈당이 오르거나 떨어지지 않을까 걱정했는데...
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일년만에.. 2023.07.08해당카페글 미리보기
버는캐시워크와 워크온 앱을 깔아 신나게 걸었어요 그무렵 1킬로 꼴랑 1킬로씩 빠졌지만 1킬로 정도는 다들 빠졌다 쪘다하는거라 그런가보다 하면서도 살이 안빠진다고 그랬었지요 제게 1킬로 빼는것은 다른사람들 10킬로 빼는것과 진배없다고 했듯이...
