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선택하고 스프레드는 조금만 사용하는 것이 좋다. 12. 도넛 도넛은 의심할 여지 없이 맛있는 간식이다. 하지만 도넛이 아침 식사로 이상적인 선택과는 거리가 멀다는 것은 잘 알려진 사실이다. 포화 지방(튀김 덕분에)과 당분이 가득하고 섬유질과 비타민...

셈이지요 빵 하나 만드는데 바나나 3개, 전 오늘 얼린것 네개와 실온의 바나나 2개 씁니다 버터 2줄-한컵 뚝뚝 잘라서 오븐 예열하면서 넣어서 녹입니다 달걀 6개 설탕 2컵 바닐라액 2 작은술이 젖은 재료고요 마른 재료 다른 그릇에 고루 섞어줍니다 전...

가서 통밀빵을 찾았다. "태양 군 통밀빵 왜 사요?" "아침 먹으려고요." "통밀빵이 당이 적어서 당뇨가 있는 태양 군이 아침 식사 대용으로 먹기로 했잖아요?" "맞아요. 그랬죠." "땅콩버터도 단백질이 풍부하고, 근육 형성에 도움이 된대요. 그때 의논한...

합니다. ​ ​ ​ ​ 시간이 없어 거르게 되는 아침 대용으로는 시리얼이나 빵, 우유 등 간단한 메뉴가 대안이 될 수가 있습니다. 우유나...있는 식당들이 많이 생겨나고 있습니다. 힘들더라도 꼭 아침식사를 하는 것이 가장 좋은 방법이 될 것 같다는 생각이...

아침 마땅한 반찬이 없어 별미 만들었어요 감자쪄서 으깨고, 양파와 스팸작게썰고, 야채가없어 먹다 남은감을작게 썰고, 아무간...양파와 땅콩씹히는맛이 고소하니 맛있어요, (치즈 한장과 머스타드를 빵에 바르면 더 맛있을거 같은데 사다놓은게 없네요)

등록 전국빵집 통들어 매출1위 일매출이 말도 못하는 원조감자빵 ㄷ ㄷ 100% 국산감자가 통으로 가득! 겉쫀속촉 식감의 쌀가루겉피 아침식사대용, 아이들영양간식으로 인기만점이에요~ 4가지 다양한 치즈가 들어간 원조 치즈감자빵도 없어서 못판다는 소문...

한 빵만드는 순서가 나오네요 은근 손이 많이가지만 (밥하는게 젤빠름) 그래도 한끼 때우기는 좋아서 해보고 있어요 일류 쒜프는 아니지만 순서를 나열해볼깨요 ㅋ 마가린을 넣고 식빵을 노릇노릇 구어낸다음 채썰어놓은 양배추에 계란과 소금을 약간 넣고...

카운트에 올려놓고 호텔을 빠져나온 뒤 걸어서 자그레브버스터미널로 가다보니 도로변 빵집에 문이 열려있어 아침식사 대용으로 빵 3개를 샀다. 자그레브버스터미널에 도착해 2층으로 올라가 배차전광판을 보니 시간이 일러 우리가 탈 7시30...

https://blog.naver.com/bongs1021/223608337023-봉스 고구마 스프 레시피 크루통 만들기 아침 식사대용-빵과 함께 고구마스프 재료 찐고구마2개(260g) 양파 ½개(130 g) 우유300ml, 생크림200ml, 버터10g, 소금5꼬집 시나몬가루 약간, 통후추 갈아서 (밥...