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소분해서 냉동했다가 데워먹음 요새 아침에 추워 스프 먹기 좋아 *내가 만든 방법 1. 감자를 삶는다. 2. 으깬다. 3. 양파 반 개를 다진다. 4. 물 조금과 감자, 양파를 냄비에 끓인다. (30분 정도) 5. 크림치즈, 마요네즈, 소금, 후추, 마늘가루 같은 것을...

오늘아침부터요리해서 만든 시금치돼지볶음밥 두반장소스로만든 감자볶음 애호박볶음 건강식!

아침밥 ↓https://youtube.com/shorts/U7XxaEAlRMg?si=R0mEMUG_sPQ_3pif 빵 ↓https://youtube.com/shorts/mRkX1aR2sp0?si=qt8pkvGYkTHT8rNT 휴게소 감자 ↓https://youtube.com/shorts/EO2UHmTjcns?si=ABDYQT3chyQkDwhL 그냥 텀블러 러버임

유지한다. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된다. 2. 혈액의 길을 뚫어주는 "생강"🍃🌸 생강은 강한 방향 성분이 혈액 순환을 촉진해 찌꺼기들로 막히고 좁아졌던 혈관을 뚫어주게...

몸에 반드시 필요한 필수요소이고 장운동을 돕는 역할도 한다고 하니 급격히 탄수화물이 줄지 않도록 현미쌀, 통곡밀, 고구마 감자와 같은 비정제 탄수화물을 대체해서 좀 더 드시는게 좋을 것 같습니다. 변비 예방을 위해 아침에 일어나 미지근한 물 한잔...

건지 아니면 원래 이런건지 기본 모드로 찍어도 이렇게 발열이 있는데 고급 사양으로 찍으면 갓 쩌낸 감자처럼 열 펄펄 되겠어요 짱나네요 내일 아침에 백화점에 전화 해보긴 할건데 원래 그런거라고 하면 그냥 네 알겠슴돠 해야 하나 아폰 15 기다릴까...

폰타나 소스로 만든 로제스파게티랑 바질크림리조또 엄마가 감자갖다줘서 오지치즈후라이랑 버터에 감자구워서 아침뚝딱

들깨향 고소하고 진한 국물의 옛날 스타일 감자탕입니다! 뚝배기 감자탕에도 감자가 들어있어요 아침 일찍 여니까 광화문 놀러가실 때 한번 가보시길 추천드립니다 :)

저녁 못 챙겨줘서 미안하다고 술집에서 치즈돈까스랑 감자튀김을 사오셨어 내가 완전 좋아하는거라 12시경이였지만 그냥 먹었어...폭식했다고 자책하다 야식을 먹었으니 날이라도 새서 아침에 운동나가야겠다는 다짐을 하고 새벽내내 미드를 보고 있었는데...