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항상 식단으로 늘 챙겨먹는데 아침에는 계란 두개 대충 먹으면서 출근하거든 근데 그 계란대신 내일은 단백질칩 먹고시퍼요 …

계란 잘 안먹는 꼬맹이 조카 녀석도 두개 먹고 학교 갔다고 합니다 식판 사진은 울엄마 아침밥상이고 저는 계란이랑 참외랑 요거트 먹었어요 울엄마 아침도 잘 드시고 약도 잘 챙겨드셨는지 카톡 보내야겠어요 다들 아시죠~? 아침밥 안먹으면 ㅂㅂㄸㄱ

사과는 아침에 먹는 것이 가장 효과가 좋습니다. ​8.계란 하루 두개만먹어도 일일권장 단백질량 의 20%는 채울수 있다고 하니...면 좋겠습니다. 계란은 대표적인 단백 질 공급원으로 아침 공복에 먹으면 쉽 게 포만감이 들고 계란 속에 있는 필수 아미노산...

사과는 아침에 먹는 것이 가장 효과가 좋습니다. 8.계란 하루 두개만 먹어도 일일 권장 단백질량의 20%는 채울 수 있다고...아침 공복에 섭취하는 습관을 들이면 좋겠습니다. 계란은 대표적인 단백질 공급원으로 아침 공복에 먹으면 쉽게 포만감이...

집 식구들은 아침을 대충 먹습니다. 맞벌이라 바쁜 출근 준비로 아침을 늘 대충 먹는게 습관이 됐네여.. (이러면 안되는데~~ㅋ...질리고... 그래서 삶은 계란과 우유라든지..이렇게 먹으면 어떨지?? 궁금하네여. 계란 두개정도면 괘안을거 같은데... 고수...

낮엔 일반식 2/3정도 먹고? 긱사라 어차피 아침저녁 챙겨먹기 힘들거같아소

주로 아침에 일어나서 욕실 들어 갔을때나, 방에서 옷 갈아 입을때 거울로 눈바디를 확인하는데 한국 갔다 오고 나서 언젠가부터 뭔가 좀 부해 보여서 (얼굴이랑 떡대) 확인해 본 몸무게가 63이었어요. 그러다가 며칠전에 64 찍고요. 보니까 62...

때 효과적이다 9. 여성 대하증에 좋다 계란에 구멍을 내어 은행 두개를 밀어넣고 찐 것을 하루 세개씩 닷새만 먹으면 여성의 대하증이 말끔히 치유된다. 또 불에 볶아 껍질 벗긴 은행을 찧어 콩과 함께 삶아 먹어도 좋다 10. 방광염, 조루증에 좋다 날...

아침을 뭐먹나 싶어서 검색을 하는데 아내가 안해주는 계란말이가 들어간 김밥이 보이는게 아닙니꽈!! 제가 갑상선암재발이 안되려고 의사소견으로 김밥을 안먹은지 몇년째인데 울엄니 김밥이 생각나는 비주얼이라 급 땡기더라고요....결국 가서...