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아침에...계란두개~ 쌍란~^^ 2024.06.18해당카페글 미리보기
계란한판(30구)을 샀는데.,. 엊그제 아들 계란 후라이 해줬는데 쌍란이였거든... 그리고 8개를 삶아서 오늘 회사에 4개를 들고 왔어...2개를 아침에 까먹는데.. 이 2개가 다~~쌍란...ㅋㅋㅋㅋ 쌍란은 첨이기도 한데..이렇게 많이 나오기는 더 처음임...
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계란후라이 그리고 파전 2024.01.07해당카페글 미리보기
요리가 아니네요.ㅎㅎ 계란 후라이는 아침에 먹었어요~ 파넣고 들기름 넣고 계란 후라이 해서 날마다 먹어요~~ 예뻐서 올려요~~ 이쁘지 않게 되어도 이렇게 만들어 주면 남편이나 아들이 좋아합니다~~ 점심엔 집에 있는 재료만 넣고 부침개 해서 먹었어요...
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계란후라이를 좋아하오 2024.02.11해당카페글 미리보기
cafe.daum.net/Sangkoya/blKk/1 2. 기출 변형 의심글 페널티 기준 강화 https://cafe.daum.net/Sangkoya/b1LF/49 아침에 부담스럽게 안먹고 계란 후라이랑 야채 착착 볶아서 간단하게 먹었소! 야채 썰어서 올리브유에 볶고 계란후라이 노른자까지 익혀서...
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주말은 쉽지 않네요 2024.05.26
오늘 아침부터 지금까지 먹은 것 아침 - 들기름계란후라이 점심 - 어죽 (진짜 JMT) - 닭꼬치 - 사과파이 - 고구마깡 하 ..... 저녁은 샐러드 먹고 운동해야지 .....
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6월 28일 월간 결산 및 아침 식사 보고 2024.06.28
결산 몸무게 -1.6 골격근 -0.5 체지방 -0.7 체지방률 -0.5 아침식사 샐러드 랜틸콩 계란후라이 확인부탁드립니다. 감사합니다.
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D-29 2023.10.21
아침은 오나오랑 계란후라이. 오나오엔 프로틴 넣어줬어요. 단백질에 중점을 두려하는 요즘입니다! 김소선님 유튜브를 봤는데 오이무침에 고수를 넣어 국수로 해드시더라구요. 맛있어보이길래 프로틴 면사서 만들어보았어요! 고수 좋아해서 맛있게...
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2일차 시작합니다 2023.07.11
어제는 테이블 덕분에 성공했습니다 아침: - 사과 반쪽 - 계란 후라이 - 아이스 아메리카노 점심: - 썬업 과일 야채 셀러드 쥬스 - 고구마 - 하루견과 2봉 저녁 - 현미 잡곡밥 - 콩나물 - 소불고기 - 파인애플 한조각 작성중...