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먹어보고 맛있어서 농장 찾아 가져온 "강화 속노랑 고구마" 10kg/39,500원/20박스 한정 파격 할인 공동구매 마감 2024.10.03해당카페글 미리보기
구워서 먹고~ ㅎ 다이어트 하는 딸래미도 오늘 아침에 맛있다며 고구마를 싸가지고 가네요 그리고 또 하나 당뇨인을 위한 팁...정도는 당뇨인들에게도 좋다고 하네요 물론 많이 먹으면 안되지만 고구마를 좋아 하는 당뇨인들에게는 희소식이지요. 그동안...
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"우유랑 고구마도?"…아침 공복에 먹으면 속쓰리는 음식들 2024.09.15해당카페글 미리보기
많다. 그런데 아침 공복에 먹으면 위를 쓰리고 아프게 하는 음식들이 있다. 대표적인 것이 바로 커피와 삶은 고구마다. 아침 공복에 먹으면 위산 분비를 촉진시켜 속을 쓰리게 한다. 특히 위가 약한 사람들은 아침 음식을 주의해야 한다. 아침 공복 위에...
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무안 황토밭 고구마 2024.10.22해당카페글 미리보기
개씩 먹으면 의사가 필요 없다"고 하였으며, 미국 국립 암 연구소는 "고구마를 매일 먹는 사람은 전혀 먹지 않는 사람에 비해 폐암 발생률이 반으로 줄어든다"고 발표했습니다. 이는 고구마에 함유된 베타카로틴과 당지질의 강글리오사이드(ganglioside)의...
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고구마순이 있는 풍경 2024.10.11해당카페글 미리보기
전 고향 간 김에 따온 제피 열매를 으깨 넣고 고구마순으로 나물을 해 먹으면 맛도 좋고 건강에도 도움이 된다는 내용이 방송에...보았던 생각이 나서 “그래 그러지 뭐” 하면서 오늘 아침 집을 나섰었다. 지금은 어떤지 모르지만 어릴 때 고향의 기억들...
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“고구마 이렇게 먹으면 독이나 마찬가지” 고구마 먹을 때 절대 하면 안되는 것들 4가지 2022.12.07해당카페글 미리보기
자주 먹었었습니다만 이 사실을 알고는 ‘절대’ 아침에 먹지 않고 있습니다. 찐 고구마를 공복에 먹으면 위장에 좋지 않기 때문인데요. 아침 공복에는 고구마 절대 드시지 마세요. ○ 고구마 + 땅콩 고구마는 전분을 위주로 한 당질이 주된 요소입니다...
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고구마의 배신?…아침 공복에는 피해야 할 음식들 2022.11.13해당카페글 미리보기
섬유질이 많아 다이어트에 효과적인 식품이다. 하지만 아침 공복에 먹으면 위산 분비를 촉진시켜 속을 쓰리게 한다. 특히 잦은...위장 기능이 약화된 사람들은 아침에 고구마를 먹어서는 안된다. 고구마 외에도 아침 공복에 먹어서는 안되는 식품을 정리...
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아침 공복(空腹)에 먹으면 해(害) 로운 음식(飮食) 2024.07.21해당카페글 미리보기
[아침 공복(空腹)에 먹으면 해(害) 로운 음식(飮食)] 아침식사를 하기 바쁘거나 귀찮아 밥 대신 다른 음식을 챙겨 먹는 경우가...다이어트 식품으로 인기 많은 고구마는 빈속에 먹지 않는 게 좋다. 고구마에 있는 아교질, 타닌 성분이 위벽을 자극하고...
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아침 공복에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
좋음. ■ 아침 공복에 나쁜 음식 ■ ① 우유: 우유는 위벽을 자극하고 위산을 촉진해 위 건강에 좋지 않으며, 유당불내증이 있는...마친 후에 마시는 것이 좋으며, 위염이나 역류성 식도염이 있는 경우에는 카페인 섭취를 조절해야 함. ③ 고구마: 공복에...
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아침 건강 음식으로 좋은 고구마, 이렇게 먹으면 몸이 병들어요!! 이렇게 드셔야 병든 혈관이 살아납니다! 눈건강, 다이어트에도 좋아요 2024.10.25해당카페글 미리보기
https://youtu.be/65P_OEZ-giQ