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아침에 달걀+방울토마토 익혀 먹었더니…몸에 변화가? 2024.05.01해당카페글 미리보기
높아진다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 아침에 먹는 최고의 건강식 중 하나가 달걀이다. 바쁜 시간이라 전날 삶아...먹지만 스크램블로 만들 수도 있다. 시간이 오래 걸리지도 않는다. 핵심이 익힌 토마토(방울토마토)를 달걀스크램블에 넣는...
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제철 유기농 토마토 할인 행사 2024.06.16해당카페글 미리보기
매일 아침에 딴 토마토일지라도 약간의 갈라짐과 꼭지마름 현상이 일어날 수 있습니다. 이것은 신선하지 않은 것이 아니라 자연스러운 현상입니다. ------------------------ <바질페스토> 유기농 바질에 최상급 올리브오일과 견과류 고급 치즈를 더해...
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여름철 과일 먹는 방법 2024.07.11해당카페글 미리보기
배뇨장애가 있으면 저녁에는 되도록 먹지 않는다. 🍅 토마토 ㅡ아침,저녁으로 언제 먹어도 좋다.(다만 공복에는 피하는게 좋다...차게 하므로 노약자는 생토마토보다 익혀 먹는 것이 좋다. 또, 토마토는 콜레스테롤 수치를 낮추고 지방이 쌓이는 것을 예방...
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ㄹㅈㄷ로 남은 먹짱 신입사원 글 2023.08.16
봤고, 먹는거갖고 뭐라하는것도 치사해보일거 같아서 "천천히 먹어라. 모자르면 군만두 더 시켜줄테니까 너무 욕심부리지 말고...골똘히 생각하더라. 그러고는 탕비실 들어가더니 방울토마토 1키로짜리 스티로폼박스 비닐 뜯지도 않은거 통채로 들고 나옴...
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가성비 식단 팁🔪 2023.11.30
나같은 경우에 아침,저녁을 집에서 먹는 편이야 한끼는 마녀수프 한끼는 국,찌개&밥으로 식단짜서 먹으니까 가성비+나름 건강도...많이봄!!! 국,찌개는 된장찌개,김치찌개,콩나물국,오뎅국,미역국,토마토계란국 중에서 그때 식재료 있는걸로 만들어 먹어...
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배우 이청아의 다이어트 식단 2023.10.18
김, 낫토, 무청김치, 소라무침, 잡곡밥.. 건강식 그잡채 <셋째날> 전날보다 또 조금 빠짐 셋째날 아침은 두부와 토마토 인줄 알았으나 케이크까지 먹는걸로ㅋㅋㅋ 또 헬스장 옴 헬스 끝난 뒤 식사는 포케로 <넷째날> 아침은 오리 가슴살, 토마토 너무너무...
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대충 다이어트 식단 짜는 법 2023.10.18
때 트레이너가 알려준 방법인데 일단 아침 점심 저녁 모두다 탄수화물 / 단백질 / 샐러드 이 삼박자가 있어야 되는데 탄수화물은 아무거나 먹는게 아니라 "고구마, 단호박,사과" 에서 선택하라고 했었어 간혹 어떤 친구들이 사과를 샐러드 대용으로 먹는...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
그때그때 내키는대로 쉑쉑해서 마시면 포만감 단백질👍👍 ⬆️ 먹는중이라는걸 보여주기 위해 내부사진 찍었어 ⬆️ 영양정보 참고 2...왔는데 다먹으면 다시 쿠땡꺼 사려구ㅠ 그리고 방울토마토 닭가슴살이랑 브로콜리는 냉동상태라 전자렌지에 1분~1분30...