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아침 빈속에 먹으면 안되는 음식 2024.07.05해당카페글 미리보기
아침에 절대 먹지 마세요! 빈속에 먹으면 골로 가는 음식 아침 빈속에 먹으면 절대 안 되는 음식 아침은 하루를 시작하는 중요한 식사로, 우리 몸에 필요한 영양소를 공급해 줍니다. 하지만 아침 빈속에 먹으면 건강에 해로운 음식들이 있습니다. 이 기사...
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틀린 게 아니라 다른 것이다 - 아침에 먹으면 체중감량에 도움되는 건강한 음식 2024.08.05해당카페글 미리보기
정답이 없듯이 우리 관계에도 정답은 없다. - 김재식『사랑할 때 알아야할 것들』中 - ◐ 아침에 먹으면 체중감량에 도움되는 건강한 음식 ◑ 삼시세끼 중 아침 식사의 중요성은 아무리 강조해도 모자라다. 바쁜 현대인이 아침식사를 챙기는 것은 쉽지...
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절대 날 것으로 먹으면 안 되는 음식 12가지 2024.08.08해당카페글 미리보기
[절대 '날 것'으로 먹으면 안 되는 음식(飮食) 12가지] 다이어트 방법으로 생식 열풍이 분 적이 있어요. 하지만 모든 음식이 이에 해당하는 것은 아닙니다. 날 것으로 먹었을 때 독이 되는 경우도 있기 때문인데요. 생으로 먹으면 절대 안 되는 음식들을...
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공복에 먹으면 안되는 음식 2024.07.20해당카페글 미리보기
공복에 먹으면 안 되는 음식 5가지! 건강을 위한 현명한 선택! 아침을 햇빛 대신 스마트폰 알람으로 깨우는 현대인들에게 아침 식사는 점점 생략되고 있습니다. 하지만 바쁜 아침에도 건강을 위한 최소한의 노력은 필요합니다. 바로 공복에 먹으면 안 되는...
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의사도 안 먹어! 아침 공복에 먹으면 안되는 최악의 음식 2024.07.11해당카페글 미리보기
아침 공복에 무엇을 먹느냐는 하루의 건강을 좌우할 수 있습니다. 하지만 일부 음식은 빈속에 섭취할 경우 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 다음은 아침 공복에 절대 먹지 말아야 할 최악의 음식들입니다. 1. 감귤류 과일 오렌지, 레몬, 자몽 등 감귤류...
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건강상식 ㅡ 약과함께 먹으면 안되는 음식 ㅡ 감기약 진통제 초콜릿 ㅡ 변비약 항생제 우유 ㅡ 피임약 인삼 ㅡ 빈혈약 비타민제 녹차 ㅡ 2024.08.17해당카페글 미리보기
건강상식ㅡ 약과함께 먹으면 안되는 음식 ㅡ 감기약, 진통제 초콜릿ㅡ 변비약, 항생제 우유 ㅡ 피임약 인삼 ㅡ 빈혈약, 비타민제 녹차,ㅡ https://m.cafe.daum.net/dlaehddns.com/b5cr/465?svc=cafeapp 건강상식ㅡ약과함께 먹으면 안되는 음식 ㅡ 감기약...
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아침에 먹으면 보약이 되는 음식 5가지 2024.07.10해당카페글 미리보기
하루 동안 필요한 에너지를 공급하고, 뇌 기능을 향상시키며, 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 특히, 아침에 먹으면 보약이 되는 음식들이 있습니다. 1. 달걀 .100ssd. 달걀은 완벽한 단백질 공급원으로, 비타민과 미네랄도 풍부합니다. 아침에 달걀을...
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아침에 먹으면 "보약 "되는 음식 4가지 2024.05.05해당카페글 미리보기
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■07월25일★萬福來★목요일■ ■바나나와같이먹으면안되는음식■ 2024.07.30해당카페글 미리보기
■07월25일★萬福來★목요일■ ■바나나와같이먹으면안되는음식■ 우유~감자~망고~수박 ♠사랑한만큼행복해진다♠海山♠
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🌰빈 속에 먹으면 절대 안되는 음식 10가지🌰 2024.07.03해당카페글 미리보기
🌰빈 속에 먹으면 절대 안되는 음식 10가지🌰 1. 우유 ‘아침에 우유 한 잔’이 언제부터 건강한 이미지가 되었을까? 우유는 완전식품으로 식사대용으로 좋지만, 공복에 섭취할 경우 위장의 연동 운동이 빨라져 영양소가 공급 되기 전에 대장으로 빠져나가서...