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때문에 혈당이 지나치게 떨어지면 혈류량과 피부 외양에 영향을 줄 수 있다고 설명했다. https://naver.me/xHD09VJy "아침에 빵 먹으면 못생겨져"…연구 결과 나왔다 정제 탄수화물 위주의 아침 식사가 이성적 매력을 떨어뜨린다는 연구 결과가 나왔다고...

씁 더 잘됯줄 알고 빵먹었는데 … 걍 나른하게잠옴; 담엔 안먹고 예민한 상태로간다

늘 엄마랑 같이 오는데, 언젠가 빵 갖고 가라고 했더니 제 손에 있던 '쫀드기'를 찢어서 주더라고요. 순간 울컥했어요. 아침마다 빵을 챙겨 가는 여중생도 있어요. 홀아버지 모시고 사는 아인데, 아버지 아침 해드리고 막상 자기는 밥을 못 먹고 나온다고...

점심 클린하게 먹겠다고 샐러드 배달시켜먹고 입 심심해서 과자 3개나 먹었어 ㅠ ㅋㅋ

등 탄수화물을 추가로 먹지 말 것을 권장하고 있다. 특히 빵, 밥은 잡곡이 섞인 것이 좋다. 혈당 급상승을 막고 비만 예방, 혈관...먹을 때 전날 미역국이나 된장국을 만들어 놓으면 아침에 데우기만 하면 된다. 달걀, 채소, 과일, 요구르트… “선택해서...

회사에서 건강검진 받았는데 공복혈당 검사가 있는 줄 모르고 아침에 빵 + 우유 + 카페라떼 먹었는데 공복혈당 수치가 딱 100이 나왔네요..ㅠ 아침에 먹었던 것이 영향이 있을까요?

아침에 빵 먹으면 못생겨 보인다? <KISTI의 과학향기> 제3056호 2024년 04월 29일 여러분은 아침 일어나자마자 아침밥을 챙겨 먹나요? 질병관리청에 의하면, 일주일에 5번 이상 아침밥을 먹는 사람은 약 50%로 적은 편이라고 합니다. 하지만 우리 몸은 잠...

📢 일본/중국 문화소비 전시금지 항목_ 1. 일본어, 중국어 _____________________ _____ 2. 일본/중국 음식 (퓨전, 토착 음식은 허용) 3. 문학, 음악, 영화, 방송, 공연, 연예인, 움짤 (리메이크 작, 정치 이슈는 허용) _________ 4. 일본/중국 기업...

9:30~15 광명사거리 양평해장국집-내장탕 1.2만원 아침먹고~>역곡천 산책과 휴식~>광명시장내 못난이만두집 빵 7500원 포장구입/저녁용 17~18 두리랑에 가 믹서커피 마시며 어제 술먹었던 일 담소 나눔 광명사거리 양평해장국집에 9:30분에 도착해 아침...