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사과는 왜 공복에 먹어야 할까요 2024.10.03해당카페글 미리보기
사과는 얼마나 우리 건강에 미칠까요? 사과는 미국에서 가장 인기 있는 과일입니다. 저는 매일 아침에 사과를 항상 한개를 먹고 나서 아침을 듭니다. 그리고 점심 시간때 점심 먹기전에 또 한개를 더 먹어서 그러한지 아직은 단 하나의 약도 복용 하지...
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탐나는 과일 사과1봉지 9,900 행사~~ 2024.09.25해당카페글 미리보기
홍로가 아닌 홍"옥" 사과입니다. 한입 베어물면 과즙에 새콤함이~~~ 생각만해도 입안에 침이 고이네요~ 아침에 새콤한 홍옥사과 한개면 비타민c 하루 완충~! 지금 마트에서 행사하는 푸석한 홍로사과와는 절대 비교불가~!~! 홍옥사과 ~ 1봉(1.4kg) 9,900원...
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오늘 아침 텃밭 2024.10.20해당카페글 미리보기
무 심은 옆~~ 추위 온다기에 묶어 줬어요. 상추 한줌 쪽파 조금 무 20여개 아삭이고추~ 여름부터 지금까지 너무 많이 열려요 아침에 한개 뽑아 먹었어요 굿굿 ~이에요. 삼동파 ~이웃에서 몇개 얻어서 심었는데 잘 자라네요. 7년만에 열린 사과대추~ 굉장히...
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아침에 공복에 사과 효능 부작용 2024.10.25해당카페글 미리보기
감량을 위해: 식사 전에 사과를 먹으면 포만감을 느껴 과식을 방지하는 데 도움이 됩니다. 4. 실제 리뷰 "저는 매일 아침 공복에 사과 한 개를 먹고 있습니다. 그 후로 변비가 많이 개선되었고, 피부도 좋아진 것 같습니다." - 김씨 (30대 여성) "저는...
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사과 1개 칼로리 사과의 효능 알아봐요 2024.10.25해당카페글 미리보기
예방하는 데 적입니다. 또한, 혈당 조절에도 도움을 주어 포만감을 오래 유지시켜 줍니다. 저는 다이어트를 할 때 매일 아침 사과를 한 개씩 먹었는데, 정말 배가 잘 부르고 식사량이 줄어드는 것을 느꼈어요. 덕분에 다이어트 목표를 달성하는 데 큰 도움...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
C,카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된다. 2. 혈액의 길을 뚫어주는...
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[판&톡] 네이트판을 뜨겁게 달군 전설의 '설리녀' 1편 2023.04.18
난 이걸 사과스킬이라고 칭하겠음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ설리녀는 항상 아침에 아침밥을 안먹고 왔다고 사과를 한 개 들고왔음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러고서 사과를 소매 끝으로 뽀똑뽀똑 닦은담에 아삭! 하고 깨물어 먹음...
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이해하면 무서운 이야기 2024.06.13
없었다. 아침마다 혼잡한 지하철의 사람들과 복잡한 노선을 보고 있으면 정신이 혼미해진다. 어라, 개찰구에서 나오는데 교통카드가 없다. 아무리 찾아도 나오지 않는다. 지하철 안에서 흘린 것 같다. 어쩔 수 없이 표를 다시 사고 나왔다. 충전도 많이...
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📮 9월 12일 화요일 간추린 아침뉴스 2023.09.12
도시인데요. 사과나 바나나, 소고기와 계란 등은 아시아 120여 개 도시 중에서도 가장 비싼 수준입니다. ● 요즘 청소년들 사이...나트륨 하루 권장 섭취량을 훌쩍 뛰어넘고, 탕후루 한 개와 스무디 한 잔만 먹어도 하루 권장 당 섭취량을 거뜬히...