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▶ 건강백세아침에 일어나기 힘든 이유는 수면질환 때문-55 2023.05.23해당카페글 미리보기
일어나기 힘든 이유는 수면질환 때문 다양한 수면질환으로 인해 아침 기상을 방해하거나 문제를 일으킬 수 있다. 특히 왕성한...이상의 과수면(일반적으로 10시간 이상의 수면을 보임)을 보이는 질환으로 아침이나 낮잠 이후에도 일어나기 힘들다. 기면증...
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수면장애[sleep disturbance] , 睡眠障碍 2024.08.10해당카페글 미리보기
17%가 증상을 나타낼 정도로 흔하며 나이가 들면서 줄어들어 청소년은 12%, 성인이 되면 8% 정도로 줄어들고, 노인은 3% 정도의 유병률을 보입니다. 성취동기가 강하고 주의력이 높은(늘 긴장하고 있는) 사람들에게 흔히 일어나며, 치아의 교합이 잘 맞지...
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요즘 같은 겨울철 아침에 일어나기가 힘든 이유? 2017.12.12해당카페글 미리보기
아침에 일어나기가 힘든 이유? 강남신 아침에 왜 일어 나기가 싫고, 힘들어 하는지와 아침에 자명종(알람) 소리 마저도 들리지 않는 분들이 있습니다. 그 원인은 몇 가지로 요약이 됩니다. 나이가 들면서 수면의 질 자체가 현격하게 떨어지고 있다는 것...
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비오는 날은 왜 아침에 일어나기가 힘든이유 2008.08.13해당카페글 미리보기
이른 아침이나 깊은 밤에 기억 효과가 좋은 것도 바로 그 측면의 요소들이 작용하기 때문이다. 그밖에 기후가 인간에 미치는 영향에 대해 알아보면 다음과 같다. 첫째, 찌는 듯한 더위는 사람들의 시력에 나쁜 영향을 준다. 피지 제도에 사는 사람들은...
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아침에 일어나기 힘들면 빈혈을 의심하라... 2004.03.15해당카페글 미리보기
상태이다. 이렇게 되면 체내 곳곳에 산소공급이 부진해질 수밖에 없고 그로 인해 생기는 대표적 현상 이 바로 아침에 일어나기 힘든 증상이다. 특히 남성이 빈혈이 있을 때는 단순한 빈혈보다는 다른 질환을 동반할 확률이 높다. 이를테면 치질이나 위궤양...
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#과제 <스탠퍼드식 최고의 수면법> 2024.04.14해당카페글 미리보기
짜증 증상이 나타나고 질병이 찾아온다. ◦성장 호르몬이 분비된다. ◦뇌의 컨디션이 살아난다. ∎소수정예의 수면 부대를 아군으로 만들자 ◦밤늦게까지 일할 때 도움이 되는 밤 계획표- 황금시간 90분을 손에 넣기=매일 같은 시간에 자고 같은 시간에...
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흰죽의 효능 23가지 2023.12.31해당카페글 미리보기
환경이 만들어져 기형아 발생을 막을 수 있다. 이 요법은 누구나 쉽게 실천할 수 있는 요법으로 몸이 피곤하고 아침에 일어나기 힘든 증상에서부터 모든 질병에 있어서도 한번 응용할 만한 가치가 있는 요법입니다. 현미가 아닌 일반 쌀만으로 죽을 끓여서...
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혹시 이런 적 있나요? 겨울이면 나타나는 3大 증상 2010.12.31해당카페글 미리보기
않던 증상이 나타나기 쉽다. 어느 날 갑자기 아침에 일어나기 힘들거나, 살이 찌거나 또는 빠지고, 항문질환이 심해지기도 한다. 왜 그럴까? >> 아침에 일어나기 힘들어요 날씨가 추워지면 활동량이 줄고 신진대사의 균형을 잃으면서 피로를 느끼게 된다...
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[질문]저혈압이 심한데 방광정격의 증상이 있는 환자 2004.11.09해당카페글 미리보기
여자환자. 혈압 100/70. 좌측 환도혈에서 엉치쪽으로 통증이 있음. 날궂이 하는 경향이 있고, 대맥 압통은 없음. 아침에 일어나기 힘든 증상. 일어나고 앉을 때 땅을 짚고 일어남. 아침에 특히 허리가 뻣뻣한 느낌이 심하고, 계단 오르 내릴 때 환도주위가...