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사과주스 만들기 아침주스 아오리 사과쥬스 건강주스 2024.07.12해당카페글 미리보기
아침 식사를 위한 아오리 사과 주스 레시피 아오리 사과는 새콤달콤한 맛과 풍부한 영양분으로 아침 식사를 위한 건강한 주스 재료로 제격입니다. 아오리 사과 주스는 비타민 C, 식이섬유, 칼륨 등을 함유하고 있어 면역력 강화, 피부 건강 개선, 소화...
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아침에 사과 칼로리 사과즙 2024.07.16해당카페글 미리보기
요거트나 시리얼에 넣어 먹습니다. 쥬스: 사과를 착즙하여 마십니다. 다만, 쥬스는 식이섬유 함량이 낮으므로 과도한 섭취는...파이, 머핀, 쿠키 등을 만들 때 사용합니다. 4. 아침 사과, 언제 먹어야 할까요? .amazon.com clock 사과는 아침 식사 전 또는...
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사과 효능과 영양성분 부작용 2024.04.16해당카페글 미리보기
사과는 아침이나 저녁에 먹어도 좋은 과일로 알려지고 있으나 다만 장이 약한분은 주의할 필요가 있다 합니다. 그럼 아래에서 사과 효능에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 사과 효능 사과 효능은 면역력을 향상시키는 효과를 볼 수 있다 합니다...
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아침 사과 저녁 고구마 먹었더니 2024.01.08해당카페글 미리보기
있지만 아침에 속이 불편하다면 먹지 않는 게 좋다. 중요한 사과의 효능… 콜레스테롤 줄여 뇌졸중 예방에 기여 사과를 보면 식이섬유의 장 건강 효과가 떠오른다. 더 중요한 점은 펙틴(식이섬유)이 혈관에 쌓인 ‘나쁜’ 콜레스테롤의 배출을 촉진한다는...
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아침에 쥬스한잔~ 건강해지는 비트 특품으로 보내드려요. 2024.02.20해당카페글 미리보기
싱싱한 비트 ABC쥬스에서 빠질 수 없는 비트 특품으로 보내드립니다. 사과, 당근, 비트 넣고 날마다 아침에 쥬스한잔으로 건강을 챙겨주세요. 싱싱한 비트 특품 10키로 26,000원 무료배송 농협 *** **** **** ** 양재영 이쁜미소 ***-****-****
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
비타민C,카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된다. 2. 혈액의 길을 뚫어...
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D-12 2023.07.27
장마도 끝나고 무더위 시작되는데 우리 굶지 말고 잘 챙겨 먹으면서 해요!! 아침 - 아이스 아메리카노 - 사과, 아몬드, 무설탕 그래놀라 점심 - 우유, 오랜지주스, 그래놀라 계속 작성 >>>
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[오늘의 운세] 2023년 7월25일 화요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.25
오렌지쥬스 양자리 아침부터 자신감이 충만하다. 오늘 헤어스타일도 대략 맘에 들고, 요즘들어 살이 빠졌는지 옷발도 잘받는것같다. 목소리도 커지고 다른 사람들 앞에 나서는 것도 싫지 않다. 하지만 너무 나댈경우 주위의 눈총을 받을 수 있으니 수위...
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11일차입니다 2023.07.20
오늘도 시작합니다!! 아침 - 사과, 아몬드 - 에그 셀러드 점심 - 고구마, 하루 견과, 오랜지 주스 저녁 - 현미 잡곡밥 - 소불고기 - 아몬드 계속 작성 >>>
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10일차!! 2023.07.19
오늘도 화이팅!! 아침 - 사과 반개, 아몬드 조금 - 아이스 아메리카노 점심 - 셀러드 - 과일 야채 주스 - 하루견과 2봉지, 고구마 저녁 - 통밀 파스타, 소불고기 - 셀러드 - 아몬드 ps. 제 식단 보고 오해 하실까봐;; 사실 아래 물꼬기님이 써주신것 처럼...