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아침 저녁으론 제법 추워서.. 오두막엔 저녁으로 진작부터 불을 지폈다. 아이~! 왜케 일하기 좋을땐 놀기도 좋은지.. 가을 햇살에 버섯을 말리려 널어놓고 햇살이 하는일 거들듯이.. 같이 쳐다보고 앉았다. 한시간 일하고.. 두시간.. 가을 햇살보며 멍...

이종원 #뚝딱후기 강진의 아침 공기는 달다 상큼하다 시원하다 거나하게 차린 밥상을 받고 황송한 저녁을 추억하리라 생각했다...여행은 여러 번 왔었지만 청자박물관은 처음이다 음, 좋다 다음에 강진에 온다면 천천히 다시 살펴보고 싶다 다음 일정으로...

그냥 돌처럼 무감각하게 살라는 말이 아니다. 사랑을 하되 집착이 없어야 하고, 미워하더라도 거기에 오래 머물러서는 안된다는 말이다. 사랑이든 미움이든 마음이 그 곳에 딱 머물러 집착하게 되면 그 때부터 분별의 괴로움은 시작된다. 사랑이 오면 사랑...

C를 산화시킨다. 꼭 같이 먹어야 한다면 당근을 익혀서 먹는 게 좋다. 아스코르비나아제는 열을 가하면 쉽게 사라지기 때문이다...첨가해도 비타민C의 산화를 방지할 수 있다. ◇빵과 주스 아침에 간단하게 빵과 주스로 식사를 하는 경우가 많다. 하지만...