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아침형 인간들의 시사상식 정복♡
서울대입구역 아침 신문스터디 카페입니다^_^* 우리 모두 합격합니다 파이아~빠른 합격 빠른 해체
cafe.daum.net/tomntoms0720 랭킹: 1 단계 회원수: 9 개설일: 2014.02.16 -
내일을 준비하는 사람들cafe.daum.net/tomorrowman 랭킹: 1 단계 회원수: 519 개설일: 2004.02.01
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프랭클린플래너 사용자 대표 카페™
프랭클린플래너의 사용을 통하여 메모와 시간관리 그리고 자기계발을 도모하는 사람들의 모임입니다.
cafe.daum.net/fpuser 랭킹: 13 단계 회원수: 55067 개설일: 2003.07.05
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저녁형 인간 vs 아침형 인간...누가 더 인지능력 좋을까 결과 보니 2024.07.11해당카페글 미리보기
인간...누가 더 인지능력 좋을까 결과 보니 새벽까지 잠들지 않는 ‘올빼미족’의 인지능력이 일찍 잠자리에 드는 ‘아침형 인간’보다 더 날카로운 인지능력을 보여준다는 연구결과가 나왔다. 임페리얼 칼리지 런던 연구팀은 영국 바이 v.daum.net 새벽...
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늦잠을 자고 저녁 활동을 선호하는 올빼미형 성인은 일반적으로 아침형 인간보다 인지 테스트에서 더 나은 성적을 거둬.twt 2024.07.15해당카페글 미리보기
출처 : 연구: 🇬🇧 임페리얼 칼리지 연구에 따르면, 늦잠을 자고 저녁 활동을 선호하는 올빼미형 성인은 일반적으로 아침형 인간보다 인지 테스트에서 더 나은 성적을 거둬 — 스펙테이터 인덱스 (@spectatorindexk) July 13, 2024 이거 걍 저녁형 인간이...
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아침형 인간으로 바뀌는 데 얼마나 걸림 2024.08.20해당카페글 미리보기
원래 10시에 일어나는 사람인데 한 7시로 땡기고싶음 12시에 자고 7시에 일어나고 싶은데 자꾸 3시에 자고 10시에 일어남... 1달 성공해도 한 번 무너지면 또 안됨
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주말인데도 7시에 눈뜬 나 2024.07.21
이제 아침형인간이 되어버려서 자꾸 7시에 일어나고 6시에 일어나고… 나이 들어서 그런것 같아 슬프지만 일찍 일어나 영어공부한 거 칭찬받고 싶다
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6월 20일 대화아이템 2024.06.20
인간 있으신가요? 우울증이나 불안장애 등 정신병 걸릴확률이 매우 높다고 하네요.. 가장 건강한 것은 일찍일어나는 아침형 인간에다 수면시간이 매우 중요한데요. 국제수면학회가 권장하는 18세 이상 성인의 바람직한 수면시간은 7.5시간이라고 합니다...