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중국식 계란탕 레시피 만들기 간단한 계란요리 아침메뉴 2024.08.25해당카페글 미리보기
줄이고 계란을 골고루 풀어 넣어줍니다. 간 맞추기: 굴소스를 넣어 간을 맞춰줍니다. 간이 부족하다면 소금을 추가로 넣어 조절합니다. 전분물 넣기: 전분물을 넣어 걸쭉하게 만들어줍니다. 마무리: 불을 끄고 참기름 약간을 둘러 풍미를 더해줍니다. 팁...
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계란요리 맛있게 먹기 2024.08.20해당카페글 미리보기
부르기도합니다. 많은 쌀사, 즉, 멕시컨소스들중 하나죠. 이게 아주 우리입에 감칠맛있게 감깁니다. 더군다나 어떤식의 계란요리에나 다 잘 어울려요. 오늘은 손녀를 데려다줄겸 남편과 함께 나가면서 아침외식을 했어요. 에밀리와 나눠먹으려고 다른것...
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토마토달걀볶음 다이어트 계란요리 토마토계란볶음 토달볶음 요리 스크램블에그 만드는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
바쁜 아침, 간단하게 챙겨 먹기 좋은 토마토 달걀 볶음은 영양도 풍부하고 맛도 좋아 많은 사람들에게 사랑받는 메뉴입니다. 왜 토마토 달걀 볶음이 좋을까요? 다이어트에 도움: 칼로리가 낮고 포만감을 주는 토마토와 단백질이 풍부한 달걀의 조합은...
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다이어트식단 계란요리 키토김밥 계란말이 월남쌈 2024.09.26해당카페글 미리보기
최근에는 계란을 활용한 다양한 요리를 시도해보고 있는데요, 그 중에서도 제가 특히 좋아하는 메뉴 3가지를 소개하려고 합니다...매우 좋은 식재료입니다. 저는 아침 식사로 주로 계란말이를 먹습니다. 계란말이를 만들 때는 기름을 최소화하고 채소를...
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명란계란찜 전자렌지 뚝배기 계란찜 쉬운 계란 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
좋습니다. 후기 전자레인지로 간편하게 만들 수 있는 명란계란찜 레시피를 소개했습니다. 부드러운 식감과 풍미가 일품이며...계란찜은 전자레인지로 간편하게 만들 수 있는 영양 만점의 요리입니다. 부드러운 식감과 풍미가 일품이며, 간단한 재료로 만들...
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감자전같은 맛있는 아침식사 "감자오믈렛" 2023.06.28
채썰고, 올리브유에 볶다가 잘 볶아지면 버터 조금 넣고, 계란에 후추와 소금을 좀 풀어 섞은다음 감자볶은 것 위에 부어서 뚜껑...부드러운 부침개같은 감자오믈렛같은 감자요리가 된답니다 방법이 간단해 아침 식사로 먹었습니다. 친구가 준 수박도...
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배우 이청아의 다이어트 식단 2023.10.18
※ 아침으로 1일 1식하는게 아니고, 일주일 동안 요리한 아침 식사들을 찍어서 올려줌 (아침 식사가 중요하다고 생각한대) ※ <첫째날> 아침 공복에 잰 몸무게 아침은 야무지게 낫토, 계란까지 올린 현미밥+카레 헬스장 고고 근육 자랑하기 운동 다녀와서...