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나도 잘 몰라 3년동안 고민끝에 나온 답이니까 아침에 공복혈당이 높은 이유는 ? 3년전 처음 식이요법을 하면서 공복혈당이 250...혈당이 몇개월 지나면서 200 mg/dl 또 몇개월이 지나면서 170 mg/dl 이렇게 3년이 지난 것이네 운동을 열심히하고 땀을 쭉...

삼십대 후반 170에 52~3키로 나가요. 작년 건강검진에서 공복혈당 109가 나와 공복혈당장애라고 해 혈당체크기로 아침마다 체크하니 100전후 왔다갔다 하더라고요. 공복혈당 낮추기 위해 제가 하는건 1. 저녁 6시전에 먹고 그 이후 간식 안먹기 2. 저녁...

받았다 공복혈당 170좌우/ 당화 혈색소 7%좌우. 저녁이면 화장실을 보통 4-5번씩 가야해서 깊은 잠을 잘 수가 없었다. ​ 3) 과체중(90kg) 지방간과 당뇨의 영향 때문인지 체중이 90키로 까지 불어나서 몸은 더욱 피곤하고 집중력이 떨어지고 무기력했음. ​ 4...

훌륭하게 키워내셔서 이제는 홀가분하다고 합니다. 저에게 상담을 하신이유는 지금도 열심히 건강관리를 하고 있는데 아침공복혈당이 (170) 안잡힌다는거지요~~ 상담을 해보니, 이분~~!! 저녁 6시 이후부터 아침까지 거의 12시간이상을 공복상태로...