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아침 공복, 식후 속쓰림은 각각 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다. 명치 위통증: 명치 위부에 칼로 찌르는 듯한 날카로운 통증이 특징입니다. 위궤양, 십이지장 궤양, 급성 담낭염 등이 원인이 될 수 있습니다. 아침 공복 속쓰림: 아침에 일어났을 때...

아침 음식을 주의해야 한다. 아침 공복 위에 부담되는 음식을 알아본다. ☕커피 아침 공복에 커피부터 찾는 사람들도 많은데...커피는 과도한 각성 작용 및 두통과 속 쓰림을 일으킬 수 있다. 아침 식사 30분 후에 후식으로 마시면 좋다. 🍠고구마 삶은...

수 있습니다. 결론 바나나는 맛있고 영양이 풍부한 과일이지만, 무조건 좋다고 많이 먹는 것은 좋지 않습니다. 특히 아침 공복에는 속쓰림을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 개인의 건강 상태와 체질에 따라 적절한 양을 섭취하는 것이 중요하며...