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아침 공복(空腹)에 먹으면 해(害) 로운 음식(飮食) 2024.07.21해당카페글 미리보기
키위 키위에는 다량의 산과 단백질 분해 효소인 브로멜린이 있어 빈속 섭취 시, 속 쓰림을 유발한다. 파인애플과 마찬가지로 식후에 먹는 게 좋다. 5. 우유 빈속에 우유를 마시면 우유에 함유된 칼슘과 카제인이라는 단백질이 위산 분비를 촉진해 위벽을...
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1일 1 키위를 실천하고 있소 2023.08.20해당카페글 미리보기
원래 변비로 힘든나날이 많았는데 우연히 아침에 키위 먹었더니 시원한거요 그래서 일주일에 한번 키위 7알 사서 매일 하루 1키위를 먹고있소 아침 공복에 그랬더니 왠만하면 아주 시원한 하루가 되오 와 왜 이걸 몰랐던건지 키위값이 비싸긴하지만 내 몸...
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변비때문에 키위먹을 때 아침vs자기전 언제 먹어야 좋을까?? 2023.08.26해당카페글 미리보기
변비가 너무 심해서 골드키위 열개 사왔어 자기 전에 5개 때려먹으면 내일 화장실 갈 수 있을까?? 아님 낼 일어나서 공복에 먹을까?? 1 아침 공복에 2 자기전에 골라주라!! 2주째 소식이 없어서 넘 괴로워 ㅜㅜ
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아침에 바나나 키위 오렌지 귤 자몽 토마토 먹지 마쇼 2023.02.17해당카페글 미리보기
나 ㅜ 아침마다 바나나 토마토 자몽 키위 이런 거 먹었었는데 아침 대용으로 맨날 속이 쓰린 거임 금데 얘네가 공복에 먹으면 속 쓰리게 한다 함 나도 알고 싶지 않앗음
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공복에 먹으면 안되는 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
좋은 아침 식사 메뉴입니다. namu.wiki 죽 요거트: 유산균이 풍부한 요거트는 장 건강에 도움이 되고 소화에도 좋습니다. 과일...즐길 수 있습니다. mobile.hidoc.co.kr 계란 과일: 산도가 낮은 과일은 공복에 섭취해도 위에 부담을 주지 않습니다. 바나나...
