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고구마스프 만들기 고구마 찌는법 아침 간편식 아침밥대용 2025.03.15해당카페글 미리보기
재료를 믹서기에 갈아주는 모습 .10000recipe.com 완성된 고구마 스프 고구마 찌는 모습 .82cook.com 양파 볶는 모습 아침 식사 대용으로 즐기는 방법 토핑: 크루통, 베이컨 비트, 파슬리 등을 곁들여 먹으면 더욱 풍미를 더할 수 있습니다. 샌드위치...
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1월정기산행 아침대용 떡 제공 하산 뒤풀이 식당 지리산나물밥 2025.01.09해당카페글 미리보기
정기산행 아침 버스에서 아침대용으로 맛있는 떡을 제공합니다. 아침 떡은 한강대장님이 찬조하십니다. 한강대장님께 감사드립니다. 멋진 사나이 한강대장님 하산 뒤풀이식당은 하산지점인 용산주차장에서 차로 10여분 거리인 인월에 있는 지리산 나물밥...
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토마토주스 만드는법 과일청 활용 맛있는 제철토마토주스 아침대용주스 2025.01.26해당카페글 미리보기
맛있는 제철 토마토 주스, 과일청으로 더욱 풍성하게! 아침 대용으로도 손색없는, 과일청을 활용한 토마토 주스 레시피를 소개합니다. ![토마토 주스 만들기 ] 재료: 신선한 토마토 5~6개 좋아하는 과일청 2~3큰술 (매실청, 레몬청 등) 물 1컵 얼음 (선택...
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고구마스프 만들기 아침식사대용 고구마요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
고소하고 부드러운 고구마 스프로 건강한 아침을 시작하세요! 아침 식사 대용으로 간편하고 건강하게 즐길 수 있는 고구마 스프 레시피를 소개합니다. 고구마의 달콤함과 부드러운 식감이 조화를 이루어 든든하고 맛있는 한 끼 식사가 될 거예요. 다양한...
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아침햇살 25주년 기념 새로운 맛 출시 2024.05.07
옥수수맛, 고구맛을 출시한다는 달짝지근꼬숩꾸숩한 소식 전해드립니다🍠🌽 - 아침햇살의 새로운 맛 고구마와 옥수수는 고소하고 달콤한 맛을 담아 간식 대용으로 든든하게 즐길 수 있다. 면역 기능에 좋은 아연과 뼈 건강에 도움을 주는 칼슘이 함유돼 영양...
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바나나의 영양과 효능: 다이어트와 건강에 미치는 영향 2025.02.24
과식을 방지하는데 도움이 됩니다. #2. 영양가 있는 간식 다이어트 중에도 건강한 간식으로 섭취할 수 있으며, 특히 아침 식사 대용이나 운동 전 간식으로 적합합니다. 바나나가 건강에 미치는 영향 1. 혈압 조절: 풍부한 칼륨 함량으로 혈압 관리에 도움...
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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
4.3 총점: 4.4/5 3. 다이어트용 칼로바이 다밀 뉴트리션 단백질 쉐이크 오곡 기반으로 해서 배부른 느낌이 꽤 오래감. 아침 대용으로 자주 먹는데, 다른 다이어트 쉐이크보다 속이 편안하다는 후기가 많음. 하지만 맛은 건강한 느낌이라서 단 맛을 기대...
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임라라 해독주스 3일차 후기 2023.08.07
효과좋은 것 같아요 아침대용으로 먹었더니 화장실 잘 다녀왔습니다 그런데 이렇게 채소, 과일을 갈아서 마실경우 혈당스파이크를 피할 수 없다는데 이걸 방지하려면 어떻게 해야할지 고민이군요.. 계란을 삶아서 하나 먹은 다음 해독주스를 마셔볼까요...