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단호박죽 만들기 새알심 동동 호박죽 끓이는법 단호박 요리 아침식사대용 2024.10.26해당카페글 미리보기
좋고, 비타민 A가 풍부하여 피부 미용에도 좋습니다. 또한 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에도 도움을 줍니다. 아침 식사 대용으로 단호박죽을 선택하는 이유 소화가 잘 되어 속이 편안합니다. 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있습니다. 따뜻하게...
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늙은호박죽 만들기 아침식사대용 호박죽 늙은호박요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
수 있습니다. 취향에 따라 잣, 대추 등을 고명으로 올려 먹으면 더욱 맛있습니다. 다양한 활용: 아침 식사 대용으로 따뜻하게 즐기기 간식으로 시원하게 즐기기 죽에 견과류나 과일을 넣어 다양한 맛을 즐기기 늙은 호박죽은 소화가 잘 되고 영양이 풍부...
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주말에 노지 단호박으로 단호박죽 끓여 드실 분~~~ 2024.10.11해당카페글 미리보기
해주는 작용을 한다고 합니다 어른 아이 모두에게 좋은 단호박으로 맛있게 단호박죽 어떠세요? 아침식사대용으로도 좋고, 간식으로도 일품인 단호박죽 이번 주말엔 단호박죽 추천드립니다~~ 한꺼번에 다 드시기 어려우신 분은 손질해서 냉동실에 얼려...
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타락죽.. 2024.10.31해당카페글 미리보기
타락죽도 만들어 먹었네요... 아는 지인이 해마다 잡버섯과 산밤을 챙겨 주는데.. 살짝 데쳐 소독해 말려 갖어 와서 여기저기...않게 계속 저어 주며 끓여 주고 나중에 소금으로 살짝 간 하였네요... 아침 식사대용으로 해서 한그릇 가득 먹었네요 몸보신...
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건강식 한방죽 35가지 2024.07.18해당카페글 미리보기
같이 죽을 쑨다. (주의사항) 1. 위가 냉한 사람은 좋지 않다. 2. 곶감죽을 먹을 때에는 게를 먹어서는 안된다. 3. 아침 식사 대용으로 먹는 것도 좋다. 4. 여름과 가을철에 복용하는 것이 좋다. *.구기자죽 가지과에 속하는 구기의 열매를 구기자라 한다...
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아침대용 죽만들기 2007.04.15해당카페글 미리보기
<< 야채죽>> ◆ 재료준비 쌀 1컵, 당근 1/5개, 시금치 30g, 표고버섯 2장, 참기름·국간장, 소금 적당량 ◆ 만드는 법 1.쌀은 불려서 물기를 뺀다. 2.시금치는 깨끗이 다듬어 씻고 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데쳐낸다. 3.당근, 표고버섯은 잘게 다지고...
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에어프라이어 누룽지 만드는법 찬밥요리 누룽지과자 만들기 주전부리 2024.10.26해당카페글 미리보기
다양한 밥 활용: 흰쌀밥뿐만 아니라 잡곡밥, 현미밥 등 다양한 종류의 밥으로 만들어도 좋습니다. 아침 식사 대용: 우유나 죽에 부어 먹으면 간단한 아침 식사로도 좋습니다. 에어프라이어 하나로 간편하게 만들 수 있는 누룽지 과자! 찬밥 처리에도 좋고...
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초스피드! 영양가득 아침밥대용 - 토마토죽 2018.02.14해당카페글 미리보기
오늘같이 간밤에 비오고 흐린아침엔 어쩌다 늦잠이 들어 아침식사준비에 비상 아침밥이 없다구요? 찬밥쪼금에 국도 쪼금으로...토마토가 한창인 요때 !! 열에 익히면 좋은 토마토죽 함께 해 봐요 초간단,초간편 토마토죽으로 식구들의 하루 활기차게...
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제364차 해남 두륜산(724m) 정기산행 2024.10.14해당카페글 미리보기
산행분담금 ☞ 40,000원(부부할인 5,000원) ●.회비계좌: 농협 ***-****-****-**(예금주. 송권철 회장) ◎.아침 식사대용 주먹김밥 or 죽 제공 합니다. ☆.준비물 : 점심도시락 / 식수 / 개인간식 / 여벌옷 /개인 산행장비 등 ☆.접수인원: 선착순 44명만...